Seiner Größe zurückziehen, wenn von Maßband, Bleistift und ein Notebook für die Aufnahme reserviert werden. Es ist wünschenswert, dass jemand aus der Familie der in diesem einfachen geholfen, aber erfordert eine sorgfältige Fall. Zuerst müssen Sie einen vertrauten Pose in einer stehenden Position zu nehmen. Brauchen Sie nicht zu dehnen, slouch oder Belastung und erhöhen die Schultern, müssen nur Ebene frei seinen Armen sein. Alle Messungen werden genau genommen ohne Zulagen, fest umklammert den Körper Gürtel, aber ohne Druck.
Achten Sie darauf, den Umfang der Taille messen. Maßband sollte keine Lücken und Gardinen dicht am Körper zu sein, werden die meisten korrekte und genaue Zahlen, wenn Take Messungen in Ihrer Unterwäsche sein. Busen von der Rückseite entfernt ist, wird das Band unter den Armen auf dem höchsten Punkt des Kastens gehalten. Hüften - ist eine Messung des Oberschenkelknochens breitesten Stelle, in der Regel ist diese Linie in einem Abstand von 15 bis 20 cm unterhalb der Taille.
Wissen ist auch nützlich Parameter Halsumfang auf das Tor. Sind Maßnahmen am breitesten Punkt genommen an der Basis des Halses. Dann können Sie die Messung der Länge der Hände. Das Ende des Bandes muß bis zu einem Punkt an der Schulter, wo die Schulternaht ist in der Regel eingesetzt werden, und dann halten sie über die angehobene Spitze des Ellbogens, der Arm gleichzeitig leicht gebogen, um die Basis der Bürste. Dies ist der gewünschte Wert, die nützlich für Dinge zu kaufen, ohne zu versuchen ist. Für Leute, die Hände voll zu tun haben, nicht falsch sein, um den Umfang des Oberarms messen.
Um die richtige Länge Hose zu bestimmen, messen Sie den Abstand von der Taille bis zum gewünschten Punkt auf der Außenseite des Beines. Und die wichtigste Sache zu tun - ist es, Ihre Höhe zu messen. Um dies zu tun, müssen Sie Ihre Schuhe ausziehen, sich wieder auf die flache vertikale Fläche und bitten Sie jemanden aus der Familie, eine Markierung auf dem höchsten Punkt zu machen. Der Abstand vom Boden bis diese Markierung an der Wand - eine Wuchshöhe von einem Mann.