Risiken und Nutzen der Meditation

 Tsarev Julia Autor Justlady.      
Risiken und Nutzen der Meditation
 Das Wort "Meditation" ist vielen bekannt, aber alle Einheiten zu verstehen, seine wahre Natur. Meditation - eine gezielte Veränderung des Bewusstseins. Es impliziert eine lange Meditation über ein beliebiges Thema, zu verarbeiten oder Phänomen und tritt in einen Zustand der tiefen Konzentration von seinem Unterbewusstsein. In allen diesen Fällen sollte nur unter Aufsicht von Spezialisten behandelt. In der Meditation, wie bei allen anderen Methoden der Selbstregulierung hat seine Vor- und Nachteile.

Ein wesentlicher Nachteil besteht darin, dass Menschen in einem Zustand der Meditation wird anfällig für äußere Einflüsse. Es gibt viele Programme für die Umsetzung der externen Geräte auf den bewusstlosen Mann in Trance - einen hypnotischen Zustand. Diese verwenden gekonnt: a Gypsy Wahrsagerin, Hellseher, Prediger und andere Fach Betrüger.

Selbst wenn eine Person wird in der Meditation von Menschen beschäftigt, besteht die Gefahr, die Tür zu Ihrem Unterbewusstsein für immaterielle Betrug zu öffnen. Sie können niederfrequente Spirituosen, astralen Parasiten, dunkle Energiebündel und Dämonen.

Während der Meditation in den menschlichen Körper ist eine starke Freisetzung von Glückshormone - Endorphine. Starkes Gefühl "high" - dies ist die Folge einer großen Dosis der Substanz. Doch nach der Veröffentlichung der Meditation ein Mensch fühlt eine starke Leere und Frustration. Also heute kann man oft hören, über den Vergleich von Mediatoren und Drogenabhängige.

Die Hauptanwendung für längere Meditationskurse berücksichtigt, die Harmonie von Geist und Fleisch erreicht. Eine Person kann fragen Sie einfach Ihren Körper, um eine bestimmte Aktion auszuführen. Es gab Fälle, in denen die Mediatoren durchgeführt Operationen und nicht genutzt Anästhesie. Ein erfahrener Mediator kann den Blutdruck auf 120/80 bis 80/40 in 5 Minuten zu senken.

Physiologische Vorteile für den Körper wird: Verringern der Geschwindigkeit des Metabolismus, Stressabbau, Stabilisierung des Blutdrucks, verbesserten Durchgängigkeit der Luft in die Lungen, der Verlangsamung des Alterungsprozesses.

Stichworte: der Nutzen, Schaden, Meditation