Bei der Kommunikation mit anderen, die Sie Probleme haben, wenn Sie Ihre Meinung zu äußern oder fest "nein" sagen, wenn Sie Gespräche aus Angst vor den Gesprächspartner zu erweichen, auch wenn 100% sicher zu starten, müssen Sie das Selbstvertrauen zu entwickeln und lernen, verteidigen Meinung.
Das erste, was zu tun ist - zu erkennen, dass Sie nicht ausstehen kann, für sich selbst. Im Gespräch sind Sie nicht fest auf seine eigene zu bestehen, man kann nicht leugnen, Sie überweisen Situation beginnt sich zu entschuldigen, zu Gunsten Curry. Wenn Sie bewusst zu sein -, dann müssen Sie die Arbeit an ihnen.
Psychologen sagen, dass die Menschen, die ständig zu entschuldigen sind ohne Grund, wahrnehmen, andere Menschen ohne Rückgrat, ohne zu wissen, wie man etwas qualitativ zu tun. Brauchen Sie es? Pass auf dich auf - lesen Sie die Literatur über die Regeln der Kommunikation, an Seminaren oder Schulungen. Suchen Sie im Internet richtigen Informationen. Wenn Sie diese nehmen, bedenken, dass Sie auf dem richtigen Weg sind!
Bei der Suche von Informationen zu tun die folgende Übung: Versuchen Sie, sich über die positive denke, unabhängig von der Tatsache, dass Sie Kollegen informiert. Auch wenn Sie alle Mann an Deck arbeiten, sowieso - positiv denken, leben, positive Emotionen. Nach Erhalt der Informationen analysieren. Wenn Ihnen gesagt wird, dass die Frist für den Bericht - an diesem Abend, auch wenn Sie sicher, dass Sie keine Zeit haben, sind - bleiben Sie ruhig. Sie Ihr Lieblingslied nicht starten - "Ich bin sehr schuldig, aber es kann nicht getan werden, auch wenn ich sehr bemüht, aber ich werde immer noch nicht." Genug! Gehen Sie auf den Kopf und in aller Ruhe mit ihm reden. Sagen Sie ihm, dass Sie einen Bericht zu einer bestimmten Zeit. Wenn Sie immer noch ruhig und zuversichtlich sagen, dann werden Sie den Chef zu verstehen!
Wählen Sie die Richtung Ihres Unternehmens, die Sie gut kennen. Und beginnen, in dieser Hinsicht zu kommunizieren und zu verteidigen, ihre Ansichten. Glauben Sie mir, Sie wissen alles! Langsam durch Ihr Vertrauen und andere Veranstaltungen. Schritt für Schritt, allmählich und langsam.
Vergessen Sie nicht, dass Sie mehr als einen Tag oder sogar 1 Monat brauchen, um das Vertrauen in die Verteidigung ihre Meinung zu erzielen. Aber Sie werden erreichen Sie Ihre. Am Ende werden die Leute auf dich hören und sogar mit Ihnen zu beraten -, weil Sie so in der Lage, ihren Standpunkt zu verteidigen!