Psychologie Versorgung wie Sandra Bullock: die Liebe zu Süßigkeiten

 Sandra - nicht einer von denen, die den Ruhm und die Anerkennung der sich wie in einem Märchen kam. Trotz der Gesangs- und Ballettunterricht, dem Abitur entschied sie sich, ein Rechtsanwalt zu werden. Aber während des Studiums an der Universität, erkannte sie, dass sie ein anderes Schicksal wollte - und ging zum Schauspielunterricht. In seiner beruflichen Laufbahn hatte Sandra, eine faire Hartnäckigkeit zu zeigen, bevor sie erfolgreich. Viele verschiedene Rollen in Filmen und Serien benötigt, um zu spielen, bevor die Schauspielerin geschafft, Anerkennung zu gewinnen. Alles änderte sich mit der Hauptrolle in dem Film "Speed", wo die Heldin Bullock, dass hinter dem Steuer des Busses Bombe, fest vernietet die Aufmerksamkeit des Publikums. Nach diesem Film hatte andere Rollen, sowohl erfolgreiche als auch nicht - den Film "Speed ​​2", zum Beispiel, erlitt einen Totalausfall.

Die Schauspielerin hat seinen Höhen und Tiefen philosophisch. "Der schwarze Balken wird durch einen weißen ersetzt, aber die weißen Streifen ist nicht ewig," - sagt sie. Was auch immer passiert, wird diese Frau, sich zu entschuldigen, zu gefallen. Schokolade, Tanz, Massage -, die, was gibt ihr Vergnügen ist. Sandra zieht es vor, die Kontrolle zu ersetzen - die Wahl, zu verstehen, dass nicht alles im Leben gesteuert werden kann. Und mit der Liebe zu Süßigkeiten. Kann nicht sein sich Möglichkeiten, auf Schokolade Fest streng zu nehmen, aber Sie können entscheiden, wann und wie viel zu essen. Vergessen Sie nicht, dass der Körper ist ein Grund, ihre Forderungen. Sweets helfen, das Gehirn zu erholen, dank Glukose, sowie ein natürliches Antidepressivum. Aber wenn ihr Verbrauch hinausgeht, was erlaubt ist, gibt es Grund zu denken, zweimal vor dem Kauf eine andere Schachtel Pralinen.

Die Tatsache, dass Glukose - es ist nicht alles, was der Mensch braucht, fühlen sich oft den Wunsch zu essen. Genug, um pro Tag jede drei frisches Obst essen - Schließlich, um die täglichen Bedürfnisse des Organismus in süßen erfüllen. Eine bekannte Psychologin und Autorin Liz Bourbeau dank seiner Forschung, hat eine Theorie der Psychologie der Macht entwickelt. Nach ihr, unsere psychische und emotionale Probleme betreffen insbesondere Essgewohnheiten. Zum Beispiel kann eine Liebe von fetthaltigen Lebensmitteln aufgrund einer schmerzhaften Gefühl der Schuld, um stärkehaltige Nahrungsmittel süchtig werden - Mangel an Aufmerksamkeit Verwandten. Und Fans von kleinen scharfen das Recht vor, Emotionen leidenschaftlich leugnen selbst.

Wie für den süßen Zahn, sie, nach Bourbeau, fehlt Selbst Zustimmung. Es ist einfacher, sich einmal Schokolade behandeln, statt leisten herzlich stolz auf unsere eigenen Erfolge. Sind Sie mit dieser Situation, als Reaktion auf das Lob möchte ich sagen: "Nichts, war ich einfach nur Glück" oder "Ich hätte es getan haben, viel besser" kennen. Kein Wunder, dass ihre eigene Leistung abgewertet, sofort wollen die Bitterkeit in seinem Herzen ein Stück Kuchen zu nutzen. Dies bedeutet nicht, dass Sie sich genommen haben verzweifelt loben und schloss die Augen vor einem Schaufenster mit Süßigkeiten - vielleicht plötzlich Kuchen rashochetsya. Art des Denkens muß schrittweise geändert werden. Um dies zu tun, gibt es viele Möglichkeiten, wie Sie das Buch Liz Bourbeau oder Louise Hay veran. Wenn unabhängig diese Aufgabe zu bewältigen zu schwierig ist, ist es sinnvoll, um Hilfe bei einem Psychologen suchen. Und eines Tages, die Sie wirklich brauchen eine gute Stimmung für ein Maximum von drei frischen Früchten ...