Jod und unsere Gesundheit

 Alexeitch Autor Justlady.      
Jod und unsere Gesundheit
 Jod für den menschlichen Körper - eine der wichtigsten und wichtigste Bestandteil der Schilddrüsenhormone - Thyroxin und Trijodthyronin. Diese Hormone sind notwendig für uns, im Laufe des Lebens funktionieren.

Jod als ein Element, ein Teil aller Anlagen. Einige Meerespflanzen wie Seegras, in der Lage, Jod zu konzentrieren.

Beim Menschen gibt es ungefähr 25 mg Jod, 15 mg davon in der Schilddrüse eingeengt. Die Schilddrüse - eine Art Zentralregulierungs Labor, in dem gebildet werden und reichern Jod-Verbindungen. Beim Menschen wird Jod in Leber, Niere, Haut, Haare, Nägel, der Eierstöcke und der Prostata gefunden.

Hormon Thyroxin, bei der Bildung der aktiven Beteiligung der Jod spielt eine sehr wichtige Rolle im Stoffwechsel, übt einen aktiven Einfluss auf die körperliche und geistige Entwicklung des zentralen Nervensystems und der emotionalen Ton eines Mannes, Herz - Kreislaufsystem und die Leber.

Jodmangel wirkt sich negativ auf die Gesundheit. Jodmangel provoziert Gedächtnisverlust, Müdigkeit, schlechte Einflüsse Stimmung. Kinder yododifitsit kann die Verzögerung in den Wachstumsprozess auswirken, führen zu Störungen in der Bildung der Geschlechtsdrüsen und verzögerte Pubertät sowie geistiger Behinderung und Taubheit.

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation heute Erkrankungen mit Mangel an Jod im Körper, die am häufigsten bei nicht-infektiösen verbunden.

Um das Gleichgewicht von Jod in den Körper notwendig, Nahrungsmittel, die dieses Element enthalten, fressen wiederherzustellen. Regelmäßig sind in Ihrer Ernährung Meerkohl, Seefisch, reich an Jod Garnelen und Krabben. Die günstigste und billigste Weg, um Jod aufzufüllen - jodiertes Salz. Tun Sie einfach nicht besonders eifrig bei der Absorption von Jod - ein Übermaß an auch sie ist voller negativen Folgen für den Organismus.

Nun, wenn mit Meeresfrüchten und Jodsalz kann nicht für einen Mangel an Jod zu kompensieren, nehmen jodomarin. Dieses Medikament wird für Erwachsene und Kinder, für die Behandlung und Prävention von Jodmangel empfohlen.

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