Dank der reizvollen und anmutigen Gangart Frau wird sofort attraktiv für die Menschen um sie herum und vor allem für das andere Geschlecht. Lernen Sie, "aus der Hüfte" ist nicht so schwer zu gehen - sie muss lernen, ihre eigenen Bewegungen beobachten. Der einfachste Weg, es zu tun, in den Spiegel schauen.
Auch wenn auf den ersten Sie nicht wie Wandern, werfen Sie keine Versuche, es zu beheben - die Gangart zu jeder Zeit zu verbessern, und dafür brauchen Sie nur auf die neue Art der zu Fuß zu gewöhnen.
Versuchen Sie, mit dem Rücken nach vorne fahren Sie geradeaus und leicht ungekreuzt seine Beine und legte den vorderen Fuß auf der Mitte des Gehäuses. Ihr Gang sofort erwerben die Eigenschaften Gang Models auf dem Laufsteg und Hüften werden sich nach und nach zu schwingen.
Gewichtsverlagerung nach vorne, können Sie einen Teil der Last von den Muskeln zu entfernen, und das Gehen bringt Ihnen mehr Spaß. Versuchen Sie, die Mitte des Körpers fühlen und halten Sie die Balance an dieser Stelle beim Gehen ohne abweichende links und rechts. Während der Wanderung, versuchen, den Kopf und Hals nach oben zu ziehen, um eine schöne Kopfhaltung und eine gute Körperhaltung zu bilden.
Posing das Bein, Fuß, leicht nach außen zu erweitern Gang schien mehr anmutig und elegant, und landen auf der ersten Zehe des vorderen Bein, und nur dann auf der Ferse. Landing sollte glatt sein sollte Haltung natürlich sein -, dann eine einfache Gang, und Sie werden nicht erleben, Müdigkeit.
Um Beschwerden und Steifheit zu vermeiden, ist es wichtig zu lernen, während der Atmung Membran richtig laufen. Atmen Sie tief durch und halten Sie Ihre Luft, versuchen, die Membran während der Ausatmung zu fühlen. Stärkung der Muskeln der Beine und der Presse, versuchen, die anmutige Haltung, in Zeitschriften und Filme gesehen zu wiederholen, und bald Ihren Gang wird so schön und einfach, wie Gang-Modelle auf Modeschauen werden.