Muay Thai (Der Originaltitel Thai-Boxen) kam zu uns aus Thailand. Thai Charakter auf "frei", die den Sport vollständig charakterisiert eingestellt. Besiege kann es eine unterschiedliche Entfernung von der Feind sein. Aber die Definition von "frei" gilt nicht für die Bestimmungen gelten - sie sind, sind dagegen besonders deutlich. Dies ist nicht verwunderlich, denn inMuay Thai im Laufe sind manchmal nicht nur die Fäuste, aber scharfe Waffen. , Im Fitness-Studio bietet jedoch ersetzen die herkömmlichen Holzschwert, und wenn Sie ein "full immersion" in die Schlacht wollen, müssen Sie, um sie professionell zu tun haben.
Thai Boxing Equipment manchmal erinnert an europäischen Boxen, aber steifer und Vielfalt. Im Kampf sind weit verbreitet, nicht nur Hände, sondern auch die Füße, die alle Muskeln gleichmäßig zu arbeiten. Und die schwersten Schläge sind Knie und Ellbogen, das als eines der auffälligsten Merkmale des Muay Thai ist. Wenn Ihr Problembereich - es ist die Füße, dannThai-Boxen schalten Sie sie zu Ihrem Vorteil. Die bloße Tatsache, dass Wrestler sind in der Lage, um die Tibia Pause dicken Holzschwert zu schlagen, und bestätigt dies. Und Thai-Boxen Ausdauer und verbessert die Strecke.
Wenn Sie planen, aufgeregt über Thai-Boxen ernsthaft erhalten, sollten Sie einige interessante Fakten über die Geschichte zu erfahren. Im 13. JahrhundertMuay Thai weit verbreitet auf dem Gebiet der modernen Siam, und seitdem hat seine Führungsposition verloren. Krieger, die dieses Kunstbesitz, die Chance bekommen, in der Königlichen Garde zu bekommen und zum Ritter geschlagen. Sie waren einfach unersetzlich im Kampf: sogar der Waffen beraubt, gingen sie auf, die bewaffneten Feinde zu gewinnen. Aber der Fall von Gesicht im Kampf mit den Europäern sie erst im 18. Jahrhundert fiel. Französisch Boxen fiel auf den Thai, und Nachrichten von diesen wurde nach und nach in ganz Europa verbreitet.
Ausbildung im Thai-Boxen nur von professionellen Trainern durchgeführt werden, da dieser Sport ist nicht sehr nett zu Anfänger. Auch das Studium der "Light" -Version von Thai-Boxen, müssen Sie hart arbeiten. Diese Art der Ausbildung ist nicht für Anfänger geeignet, sollten Sie eine gute körperliche Verfassung, um einen Schlag zu nehmen und die Arbeit immer wieder Reaktionsfähigkeit haben. Selbständigkeit Muay Thai unwirksam: Sie entwickeln Muskeln, aber nicht machen Ihnen ein Meister der Selbstverteidigung. Viel interessanter, Thai-Boxen-Komplex, gepaart mit einem professionellen studieren.
Es gibt zwei Hauptbereiche der Thai Boxing: Muay Lack und Muay Kieu, der erste fast vergessen, und letztere ist unglaublich beliebt. Muay Lack etwas wie eine moderne Thai-Boxen: Es ist statisch, beinhaltet leistungsfähige Bausteine und eine langsame Schaltpositionen. Muay Kieu viel interessanter: Es gibt viele kluge Züge und betrügerische Bewegungen, zu beherrschen, dass Sie nie langweilig wird. Thai-Boxen Schulen viel mehr als Bereiche: Überdenken seiner japanischen, chinesischen und indischen Soldaten. Und jede Schule hat ihre eigenen Meister, wurde berühmt für sie.
Thai Boxing Equipment impliziert die Einhaltung einer besonderen Ehrenkodex. Gegner beobachten unausgesprochenen Regeln: zum Beispiel nie treten im Gesicht, da sie als die höchste Stufe der Respektlosigkeit. Während des Kampfes sollte nichts über dem Kopf. Auch in der heutigen Zeit, wenn jemand in den Club Muay Thai kommt, nimmt er einen Eid, die ehrlich, fair zu sein verspricht, zum Schutz der Schwachen und zu seinem Staat zu dienen. Vielleicht Eid hat bereits einen erheblichen Teil seiner Macht verloren, aber es immer noch setzt eine Kampfstimmung und gibt Schulungen Gefolge.
Unnötig zu sagen, dass die Thai-Boxen Sport seit vielen Jahren wurde den Frauen verweigert? Dies ist vor allem wegen seiner Brutalität: in ein Land mit starken patriarchalischen Traditionen und der Frau in den Kopf nicht in den Kampf in einem Kampf mit einem Mann kommen. Nun aber Frauen auf der ganzen Welt mit Vergnügen PraxisMuay Thai. Seitdem wie Thaiboxen wurde für die Massen von Interesse vorhanden, Geschlecht Division ihre Relevanz verloren. Und im Training in Fitness-Clubs, und spezielle Clubs Sie eine Menge von Frauen, die in der Lage, Menschen zu geben einen großen Vorsprung sind zu erfüllen.
Auf der Suche nachFoto von Thai-BoxenSie können verstehen, dass dieser Sport so etwas wie zu tanzen. Kein Wunder, dass die Soldaten vor der Schlacht vor geführt einen rituellen Tanz Muay Rahmen, während dessen drückt Respekt für Trainer, Eltern und den Feind.
Thai-Boxen - Dies ist die perfekte Gelegenheit, um in der Praxis lernen die Kultur und Traditionen anderer Menschen. Darüber hinaus ist es - ein unverzichtbares Krafttraining, die alle Muskelgruppen zu arbeiten. Wenn Sie nach etwas Außergewöhnliches suchen, rät der Frauenzeitschrift Justlady Sie Muay Thai versuchen. Wer weiß, vielleicht wird er verbessert nicht nur Ihre körperliche, sondern auch geistige Kraft?
Tatiana Karpova
Frauenzeitschrift Justlady