Während seines Studiums an der Sitz so niedrig angesetzt, dass die Füße den Boden erreichen. Achten Sie darauf, zu verwenden, um gegen Stöße von der möglichen Auswirkungen Knieschoner, Mützen, Handschuhe und Armlehnen schützen. Achten Sie auf die Hose. Sie sollten so geschnitten, dass die Stoff Beine nicht in einer Fahrradkette fallen. Für die Beschäftigung am besten einen Platz mit Bodendecker wählen, nicht mit Asphalt im Herbst wehen war weicher. Aber die irdenen Boden sollte nicht locker oder zu feucht sein und mehrere Gruben und Pisten.
Um zu erfahren, wie Sie die Balance zu halten, Vollgas in die horizontale Position. Stellen Sie einen Fuß auf das Pedal, und drücken Sie. Das Rückspiel wird eine Push aus dem Boden zu realisieren und auf das andere Pedal. Nicht radeln, zu überwinden einige Segment des Pfades. Versuchen Sie, jedes Mal zu übergeben, damit alle größeren Abstand. Versuchen Sie zu verstehen, dass, um das Gleichgewicht zu halten, müssen Sie Ihre eigenen Körper und nicht das Rad zu nutzen. Vermeidung von Stürzen, Füße den Boden berühren.
Sobald Sie gelernt haben, um das Gleichgewicht zu halten, gehen Sie direkt auf die Fahrt. Verteilen Sie das Gewicht des Körpers auf den Füßen und Händen, die Vermeidung ihrer chaotischen Bewegung und zucken Muskeln. Bewegungen sollten langsam und glatt sein. Freuen Sie sich auf die Flugbahnen der Bewegung, und nicht unter die Räder zu bestimmen. Bewegen Sie bei einer durchschnittlichen Geschwindigkeit als zu langsam beim Fahrradfahren wird es unmöglich sein, die Kontrolle, und schnell - erfordert Geschick und Professionalität.
Einmal gemeistert wird in einer geraden Linie fahren, können Sie für die Entwicklung von Umdrehungen gehen. Beginnt, um sie auf einem großen Radius zu implementieren, Neigungsgehäusekörper zu dem Zentrum des Kreises.