Hudey mit Coca-Cola? ...

 "Always Coca-Cola! ..." Wir hören diese Losung fast jeden Tag, und in einer Pause im Büro läuft, sind Sie nicht denken, sie eine Flasche "lite" Cola neben schnellen fudnomu Abendessen nehmen. Malen Sie alle "Charme" von Sandwiches und Pommes, ich werde nicht zu (und damit Sie hören genug darüber, so dass von Zeit zu Zeit versuchen, sie mit Joghurt und Quark ersetzen), aber auf der Soda Gespräch getrennt. Ehrlich gesagt, weil in der heißen Stadt, die Sie versuchen, mit etwas kälteren waschen unten eine Mahlzeit, so dass ein fataler Fehler für Ihre Figur.

Bereits 1969 haben unsere russischen Radiologen seltsamen Effekt konfrontiert - wenn Versuchsfutter nicht sofort aus dem Kühlschrank erwärmt Brei, ist es unmöglich, Zeit, um die Röntgenmaschine anpassen, wie es passiert. Über die Ausrüstung zu schlecht, verstanden sie, aber dann, wenn der Brei war heiß, das Innere "ein Bild" noch Zeit. Fasziniert von diesem Effekt, in Leningrad, forschte, deren Ergebnisse werden in seiner Doktorarbeit Lindenbraten Vitaly Davidovich "Materials auf die Frage nach der Einwirkung von Wärme auf den Körper" gemalt (1969, Institut für Experimentelle Medizin, Akademie der Medizinischen Wissenschaften der UdSSR, Leningrad).

Die Ergebnisse sind wie folgt: wenn während der normalen Mahlzeit (wie wir waren im Kindergarten beigebracht) - die ersten und zweiten Gang, dann heißen Tee mit süßem Nachtisch, das Essen ist für 4-5 Stunden das Fleisch für 6-7 Stunden, dann bei zapivaniya Eis Getränke verdaut und - ca. 20 Minuten. Dies ist ein wesentlicher Unterschied gibt das Gefühl des Hungers in einer Stunde nach einer Mahlzeit. Ich denke, um zu erklären, dass dies der erste Weg zu Übergewicht - es lohnt sich nicht, und alles ist klar. Dieser Effekt wird auch ernsthafte Probleme mit dem Magen und Darm. By the way, das ist, warum wir so schnell zu den Punkten der "Fast Food" gewöhnen - in den gleichen "McDonalds" kalte Getränke sind viel billiger als Tee oder Kaffee, und beworben vieles mehr. Es stellt sich heraus, dass aus Gründen der gierige Händler wir den Sarg Magen.

"Na ja - sagen Sie mir - ich werde nicht trinken kaltes Soda, sterben an Überhitzung, aber der regen, wenn es auf Raumtemperatur erwärmt. - 35 Grad, so die Beurteilung durch die Thermometer" Das wäre zu nicht die beste Option sein, weil die meisten von kohlensäurehaltige Getränke enthalten Aspartam (auch bekannt als E951). , Die offiziell verboten Kinder unter 4 Jahren (und wenn der Magen schon ziemlich verwöhnt Junk-Food und kalte Coca-Cola, dann sind Sie auch nicht beraten). Zusätzlich Aspartam bei 30 ° C zersetzt und bildet eine hochtoxischen und kanzerogenen Formaldehyd Methanol. Wenn der zweite ist mehr oder weniger klar - es ist Alkohol, getötet oder geblendet bereits viele Alkoholiker. Das erste Substanz durch die jüngsten Erkenntnisse der Ärzte zu Krebs führen und ist in der gleichen Klasse wie das Arsen mit Blausäure, das heißt, nach dem Erhitzen in der Flasche ist eine Mischung aus Alkohol und Gift, aber immer noch recht süffig.
Pleasant es unter anderem, es wird so lange erscheinen, da Sie nicht wissen zapesh süß Sodawasser. Da Getränke mit Aspartam nicht Durst zu stillen - Rest Süßstoff schlecht von Speichel, der Gefühlsduselei Mund, der um einen weiteren Teil zu entfernen will behält entfernt. Nun, ein anderer gravierender Nachteil von Aspartam Verbrauch - einem seiner Bestandteile (Phenylalanin) verbraucht Serotonin, verantwortlich für Ihre gute Laune, und reduziert somit die Schwelle von Empfindlichkeit und Ursachen von Depressionen. So wie Sie sehen, ist schlecht und kalt und warme Soda. Vielleicht ist es besser, für Naturprodukte gehen - alle Arten von Kompott, Säften, Tees ...
Aber auch hier müssen vorsichtig sein. Da bei der Konservierung von Saft oder trendy Tees in verschiedenen Farben (grün, weiß, rot) werden oft verwendet, Konservierungsmittel E211 (aka lösend Medizin Natriumbenzoat). Was ich nicht mag diese hinaus? Einfach wieder zu Übergewicht, und ich will nicht, dick zu werden - neben der Tatsache, dass Natriumbenzoat hemmt Hefen und Pilze Musty für verdorbene Lebensmittel verantwortlich, es hemmt auch die Aktivität von Enzymen für die Oxidations-Reduktions-Reaktionen und Enzyme, die Fette zu brechen und verantwortlich Stärke. By the way, wenn Dosengetränk enthält Vitamin C zusammen mit E211, müssen Sie zweimal zu schützen, da die Reaktion mit Natriumbenzoat, es wird ein starkes Karzinogen Benzol und wie Dreck in den weiblichen Körper ist kaum nötig.

Jetzt können Sie selbst sehen, dass, um Gewicht mit Coca-Cola zu verlieren (auch wenn es "Light"), sind Sie nicht erfolgreich sein. Sowie Limonade, Pepsi und viele andere Getränke. Im Übrigen wird in der Stellungnahme des klugen Chinesen, beste Durstlöscher heißen grünen Tee. Und die Kalmücken, der in der heißen Steppe aufgewachsen, werden Sie mit Milch beraten schwarzer Tee. Es kann klug sein, den Rat der Alten zu beachten sein, ständig mit der sengenden Sonne ausgesetzt? By the way, und adipösen unter ihnen ein wenig ...

Bolotov Lelia