Es gibt viele Möglichkeiten, um ätherische Öle für die Gewichtsabnahme zu verwenden. So, zum Beispiel, einer der am häufigsten verwendeten Methoden können Sie anrufen, um hinzuzufügen in Wasser (es wird genug 3-5 Tropfen sein), während ein Bad zu nehmen. Es sollte jedoch beachtet werden, dass, um störende Reaktionen Verlauf solcher Bäder zu vermeiden, sollte nicht mehr als ca. 6-8 Wochen sein. Nach 15-20 Minuten, ein Bad mit ätherischen Ölen sollte auf die Haut nährt und Anti-Cellulite-Creme aufgetragen werden.
Nicht weniger häufig ist der Zusatz von ätherischen Ölen in der Basis-Zusammensetzung für die Massage und Selbstmassage. Für je 10 Gramm Massage-Creme oder Öl ist notwendig, um 6-10 Tropfen ätherisches Öl nehmen.
Zum Beispiel für die Normalisierung der Stoffwechselprozesse, die Verbesserung der Darmfunktion und entgiftend, können Sie Öle von Orange, Zitrone, Wacholder, Zypresse, Rosmarin, Kardamom hinzuzufügen. Während Grapefruitöl nicht nur normalisieren Eigenschaften sondern macht es weniger bemerkbar Dehnung, während es regelmäßig für eine lange Zeit verwendet wird, diejenigen, die nicht zu alt sind, können ganz verschwinden. Ferner ist es effektiv und Zugabe von aromatischen Ölen in Formulierungen für die Verpackung.
Sie können auch Inhalationen mit ätherischen Ölen. Beispielsweise ist es möglich, eine spezielle Aromalamps bei der Rate von 3-5 verwendet, welches Öl strömen sollte Tropfen pro Zimmer, 15 qm Man kann auch heißen Inhalation durchführen, indem Sie 1-2 Tropfen des Öls in 2 Liter heißes Wasser. Die weit verbreitete beginnen zu rekrutieren und aromamedalony, für die Verwendung von 2 bis 3 Tropfen Öl.
Darüber hinaus ist es notwendig, aromatische Öle und als Mittel, um den Appetit zu reduzieren. Es ist am besten für diesen Zweck Öl grüner Apfel, Minze, Vanille und Zimt. Um dies zu tun, der abwechselnd die erste und dann das andere Nasenloch, um das Öl aus dem Fläschchen zu inhalieren.