In dem Getränk aus der Teepilz enthalten große Mengen an Vitaminen, Enzymen und organischen Säuren. Kombucha enthält Probiotika, die das Verdauungssystem zu verbessern. Es beschleunigt auch den Stoffwechsel, wobei die Fette und Proteine im Körper schneller bearbeiten.
Hinzu kommt, dass Kombucha hilft beschleunigen die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper, so sollte es regelmäßig konsumiert, um das Auftreten von verschiedenen Krankheiten zu verhindern.
Um Gewicht zu verlieren, wird empfohlen, einen Schluck Tee Pilz Stunde vor den Mahlzeiten nehmen, und zwei Stunden nach den Mahlzeiten - 1 Glas. Es stellt sich heraus, dass in den Tag sollten Sie sechs Gläser zu trinken. Es ist auch wünschenswert, es sofort nach dem Aufwachen zu trinken. Es regt den Stoffwechsel an und den ganzen Tag über wird gute Verdauung zu gewährleisten.
Um eine größere Wirkung bei der Gewichtsabnahme mit einem Glas Tee Pilz zu erreichen, sollte in ihrer Ernährung, süß, Mehl und fettarme Gerichte beschränkt werden. Nicht schlecht auch mindestens zweimal in der Woche für die Übung.
Kurseintritts Kombucha, um Schlankheits sollte drei Monate, und jeden Monat wird über Wochen Pause gemacht.
So bereiten Sie das Getränk, nehmen Sie 3 Liter Wasser, kochen, werfen in 7 Taschen von schwarzem Tee, vom Herd nehmen und fügen Sie 1 Tasse Zucker. Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel und legen Sie sie auf Raumtemperatur abkühlen. Nach dem Abkühlen gießen gebrühten Tee in einem 3-Liter Glas und setzen Sie den Kombucha. Decken Sie die Flaschenöffnung mit einem sauberen Tuch und sichern Sie sie mit einem Gummiband.
Halten Getränk bei Raumtemperatur an einem dunklen Ort. Die ideale Temperatur für Kombucha ist 20-27oS. Es wird bereit in 8-12 Tagen.
Kombucha kann in seltenen Fällen allergische Reaktionen und Verdauungsstörungen bei empfindlichen Menschen zu ihm. Seien Sie vorsichtig, auch wenn gebraute Getränk - es kann nicht in einem Keramiktopf auf Bleivergiftung zu verhindern gekocht werden.