Was sind die Symptome von Diabetes
Diabetes mellitus - ist eine der häufigsten endokrinen Erkrankungen. Durch reduzierte Insulinsekretion oder Misserfolg seiner Handlung entwickelt sich chronische Hyperglykämie - hohe Blutzuckerwerte im Blut, die alle Arten von Stoffwechsel verletzt, und vor allem - ein Kohlenhydrat. Dies führt zu Angiopathie - Vascular Neuropathie - Nervenschäden, sowie andere Krankheiten.
Mögliche Symptome von Diabetes sind:
- Mundtrockenheit,
- Übermäßiger Durst (der Patient trinkt viel Wasser, Tee, etc.)
- Reichliche und häufiges Wasserlassen,
- Allgemeine Schwäche, Lethargie, Müdigkeit, verminderte Leistungsfähigkeit,
- Juckreiz, langsame Heilung von Wunden, das Auftreten von kocht,
- Ein unstillbaren Hunger,
- Allgemeiner Rückgang der Immunität.
Bei Diabetes auftreten können, nur ein oder zwei der Symptome der Krankheit, aber es können auch andere Symptome, wie Kopfschmerzen, Sehstörungen und anderen.
Das Hauptziel der Therapie bei Diabetes wird die Normalisierung der Stoffwechselvorgänge im Körper, wodurch hohe Blutzuckerwerte, die Verbesserung der allgemeinen Gesundheit des Patienten. Zunächst ist es notwendig, die Menge der Kohlenhydrate in der Nahrung (vor allem verdaulich), befolgen Sie die Kalorien, vor allem in Übergewicht, mit Diät einhalten und verbrauchen genug Vitamine zu begrenzen.
Mit einer Prise Zucker, ist es wünschenswert, 5-6 mal am Tag essen, um ein und dieselbe Zeit und übermäßiges Essen zu vermeiden.
Bei der Ernennung der Ernährung einer Person, Patienten mit Diabetes, nimmt der behandelnde Arzt berücksichtigt nicht nur das Niveau des Zuckers im Blut, aber das Körpergewicht, die Dauer der Krankheit, Vorhandensein von Begleiterkrankungen, Fettleibigkeit. Unter Berücksichtigung der Natur der menschlichen industrielle Tätigkeit, die die Höhe des Energieverbrauchs, der Toleranz und individuelle Diätgerichte von Lebensmitteln betrifft.
Was, wenn Sie Anstieg des Blutzuckers einschränken wollen
Mit einer Prise Zucker notwendig, die ersten Produkte, die einen Überschuss an "schnelle" Kohlenhydrate zu begrenzen - Zucker, Marmelade, Süßigkeiten, Süßwaren, sowie Trauben, Rosinen und Feigen zum Beispiel Glucose, ist in einer großen Zahl von ihnen, sich schnell in das Blut aufgenommen und führt zu einem Anstieg der Blutzuckerspiegel.
Kopfsalat, Gurken, Tomaten, Kohl und Blumenkohl, Zucchini, Auberginen, Kürbis: ohne Einschränkungen, die Sie Gemüse essen. Kohlenhydrate in Gemüse enthalten ist, im Darm resorbiert ist viel langsamer als Zucker. Es ist auch nützlich, um in der Ernährung von Grüns und Zwiebeln enthalten.
Was kann ich anstelle von Zucker in der Diabetes essen
Xylitol - ein Zuckeraustauschstoff, der für Diabetes empfohlen wird - etwa gleich der Süße von Haushaltszucker, aber seine Verwendung hat keinen signifikanten Einfluss auf den Blutzuckerspiegel. Stiele von Maiskolben und Schalen von Baumwollsamen - Xylitol wird durch Verarbeitung von pflanzlichen Rohstoffen hergestellt. Sein Kaloriengehalt ist 4 Kalorien pro 1 g
Xylitol, wie viele andere Süßstoffe, hat choleretische und abführende Wirkung. Seine tägliche Dosis sollte 30 bis 35 g, um die Störung des Darms zu vermeiden nicht überschreiten.
In leichten und mittelschweren Formen von Diabetes dürfen Fructose in begrenzten Mengen konsumieren. Fruchtzucker - eine der natürliche Zucker - in süßen Beeren, Bienenhonig, Obst und Gemüse gefunden. Industriell hergestellte Fruchtzucker aus Zuckerrüben und Zuckerrohr.