Rund um das Leben und den Tod von Paul Bragg immer noch eine große Anzahl von widersprüchlichen Gerüchte. Seine Anhänger sagen, dass die Naturheilkundler auf tragische Weise starb im Alter von 95 Jahren zum Zeitpunkt des Surfens, und seine Gegner behaupten, dass die Daten auf sein Alter gefälscht waren und er im Alter von 81 Jahren von Tachykardie gestorben. Auf welcher Seite würde weder wahr war, das Bild des Lebens der Person spricht für sich: der letzte Tag des Paul Bragg hatte eine luxuriöse Haar, gesunde Zähne und starken Körper, die ihn zu einem aktiven Leben und Sport zu leben erlaubt.
Dies deutet darauf hin, dass Paul Bragg Ernährung tatsächlich eine positive Wirkung auf die menschliche Gesundheit. Darüber hinaus kann dieses System nicht aufgerufen werden, eine spezielle Diät: Es ist eine Art zu essen, ist es zugänglich für den modernen Menschen.
Die Grundregeln dieser Diät - der Übergang zu natürlichen, gesunden Lebensmitteln und die Vermeidung von etwas, das Konservierungsmittel und verarbeiteten Chemikalien enthält. Paul Bragg bestand auf Minimierung des Verbrauchs von Salz, Wärmebehandlung von Lebensmittelprodukten, Gewürzen. Advocate für eine gesunde Lebensweise empfohlen begrenzen Konsum von Tierprodukten - ist bezeichnend, dass er nicht für die Aufgabe von ihnen nennen, sondern nur geraten, sie zu minimieren und zu den fleischlose Produkte.
Er auch aufgefordert, eine Rohkost radikal, aber nur ihm zu erlauben, einen größeren Platz in der Ernährung zu nehmen, die Verringerung der Menge der Nahrung mit Wärme behandelt.
Weiche Rückzug aus der frühere Lebensweise durch Bragg vorgeschlagen, ermöglicht der Körper nicht zu ungünstigen Bedingungen zu schaffen. Er schlug vor, die schrittweise Einführung in die Ernährung rohes Obst, Gemüse und Nüsse und stellte fest, deren Bedeutung für einen gesunden Lebensstil. Raffinierte Öle und künstliche Süßstoffe Paul geraten, ersetzen natürlich.
In der Tat, Paul Bragg Ernährung nicht empfehlen den Ausschluss aus der Nahrung von Produkten, die den Hauptbestandteil ihrer Wirksamkeit und Nützlichkeit ist. Mann, essen Sie diesen Vorgang nicht jedes Produkt nicht verzichten und somit nicht selbst berauben essentiellen Spurenelementen. Und doch expunges allmählich aus ihrer Ernährung schädlichen Komponenten, die in der modernen Ernährung vorhanden sind. Darüber hinaus empfahl Paul Bragg für die regelmäßige Reinigung Fasten, den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Die Erfüllung all dieser Empfehlungen ist eine Person in der Lage, Verbesserung und Erhaltung ihrer Gesundheit.