Anhedonia: ein Leben ohne Freude

Anhedonia: ein Leben ohne Freude
 Jeder von uns mindestens einmal im Leben zu stillen ihre Lieblings-Dinge oder nicht, dass die Klasse, die bisher nur produziert die meisten positiven Emotionen zu genießen. Aber was, wenn Sie ständig in letzter Zeit keine Freude Gefühl, aus der Tatsache, dass, bevor Sie zufrieden? Wie werde ich ihn los und was ist es eigentlich?

Eine große Stadt mit ihren hohen Anforderungen an jeden von uns, und ultra-schnelle Tempo des Lebens und bringt seine Krankheit. Eine solche Krankheit - ist Anhedonie. Etwas, das erinnert an den Zustand der Depression, weil ihre Mutter Mangel an Interesse an der Welt und Wünsche ist. Jedoch, obwohl diese verschiedenen Konzepte. Anhedonia in der Welt wird als "Eitelkeit der Eitelkeiten", denn der Mensch sieht nur bedeutungslose Eitelkeit und nichts als sie. Wie ist es?

Aber Sie denken, dass Sie eines Tages aufstehen, zur Arbeit gehen und spüre keine Freude daran. Zuvor immer fröhlich und niedlich Sekretärin, die berührt und amüsiert euch, ihr zu sagen, lustige Geschichten, jetzt nur noch wütend. Kaffee aus dem Automaten bei der Arbeit, die von Unternehmen ablenken ließ und inspiriert Träume von Urlaub, nicht glücklich. Klimaanlage, die bisher einen kühlen, nur lästig sein monotone Dröhnen gebracht wurde.

Was tun, wenn so um zu tun?

Der erste Wunsch, dass, wenn Anhedonie entsteht - eine Veränderung der Landschaft. Doch leider oft hilft es nicht. Gefolgt von Versuchen, das Bild, die Arbeit der zweiten Jahreshälfte zu ändern, aber es funktioniert nicht. Als Ergebnis fällt ein Mann seine Hände und beginnt "mit dem Strom schwimmen."

In der Tat, die Änderung der Umgebung der Anhedonie nicht helfen, weil Sie hören nicht auf, bitte was um Sie herum, aber etwas in mir. Kurz bevor Sie das lebenswichtige Wahrzeichen, das der Leitstern früher war verloren. Das Fehlen derselben - und der Grund für diese ernsthafte Erkrankung.

Versuchen Sie, ein Lebensziel gesetzt. Keine Kraft dazu? Häufige und lange Spaziergänge an der frischen Luft und versuchen, etwas, das andere nicht sehen fotografieren - es hilft.

Stichworte: Leben, Freude, Interesse