Erste Liebe - das ist die erste Erfahrung. Ein Gefühl, das noch nicht mit irgendetwas, und nicht verglichen worden ist, um vollständig zu analysieren, bis sie vollständig hält Sie. Nachdem in der Liebe ein zweites Mal, können Sie bereits zu erforschen, zu analysieren, zu vergleichen, sich zu verteidigen gefallen. Und in der Liebe zum ersten Mal, werden Sie dieses Gefühl offen, ohne zu erwarten Trick gerecht zu werden, unmöglich idealisierten Objekt seiner Liebe, und schließlich stark von verwandt Droge.
Nach der Trennung mit einem geliebten Menschen, bekommen Sie krank und Sie, wie die Grippe, müssen über alle Symptome und dem Stadium der Erkrankung zu gehen, da Sie nicht zuvor geimpft worden sind. Diese erste unerwiderte Liebe und ist ein Impfstoff für Ihr Herz und die Seele in der Zukunft.
In welchem Stadium der Erkrankung sind Sie jetzt? Psychologen haben zwei identifiziert: Protest und Brechen. Protest - das ist die Phase, wenn Ihr Gehirn bestreitet die Möglichkeit der Trennung, Sie sind bereit, alles für die Rückkehr eines geliebten Menschen zu tun, in der Hoffnung für eine Wiederaufnahme der Beziehungen. Auf der Stufe der Bruch demütigt Sie mit Gedanken und Verlust, deprimiert, verlieren Sie Ihren Appetit und Interesse an allem. All dies regelmäßig verdünnt Wutanfälle und albernen Possen.
Wenn Sie wirklich lieben, können Sie nicht umhin, diese beiden Schritte, aber man kann versuchen, ihren Zustand zu lindern.
Rip alle Verbindungen mit seinem früheren Partner. Wenn Sie für eine Weile weg, tun Sie es. Kampf den Drang, zu ihm zu kommen, anrufen, schreiben sehr schwierig, daher, während in der Ferne, wird es leichter zu handhaben. In diesem Fall, werden Sie nicht in Versuchung, in den Club gehen, Schwimmbad, Park, wo es gefunden werden kann.
Befreien Sie sich von all den Dingen, die Erwähnung von ihm zu machen. Dies bedeutet nicht, dass alles in einer Deponie entsorgt werden. Zeigen Sie Respekt für die Gefühle, die Sie zu der Zeit hatte. Kleidung und Spielzeug können Sie den Menschen, vorzugsweise solche, mit denen Sie dann nicht ausgeführt. Ornamente, Bilder und andere Wertgegenstände geben, Freunde. Lassen Sie sie zu verstecken, von Ihnen für eine Weile.
In keinem Fall nicht damit einverstanden sind, Freunde zu sein. Es ist einfach nicht möglich ist, so lange wie Sie ihn lieben. Er bietet sie aus einem Gefühl der Schuld. Sie werden weiterhin die Hoffnung, er wird verstehen, erleben und wird in Kürze beginnen, um für seinen Vorschlag leid. Zum Ersten, zum. Und dicht schließen die Tür zur Vergangenheit nicht verkaufen taschilos langen schwarzen Zug.
Einige beraten, um eine Beziehung mit einer anderen Person zu beginnen, aber das ist kaum ein Ausweg aus der Situation. Eine neue Beziehung mit dem ungeliebten Person nur verschlimmern den Schmerz des Verlustes. Und um ihn überhaupt heiraten wäre ein großer Fehler sein. Wenn Sie nicht das Gefühl, eine tiefe Sympathie für diesen Mann, unterlassen Sie den neuen Beziehungen, nicht zu demütigen sich selbst, kein Mensch. Sie werden nur zu stehlen Zeit voneinander und nicht aus dieser Beziehung etwas Gutes zu bekommen.
Aber dies bedeutet nicht, dass Sie zu Hause zu sitzen und trauern. So haben Sie eine tiefe Depression, aus der Sie ziehen mit Antidepressiva zu entwickeln. Sicher haben Sie Freunde, und sie bemühen, Sie aus dem Haus zu locken, zu machen. Lassen Sie sie es tun, auch wenn Sie nicht wollen. Ihre Freunde wissen, was sie tun. Gehen Sie mit ihnen zu den Club, Kino, Grillen - überall, aber selten allein zu bleiben.
Trainieren Sie oder finden Sie sich ein Hobby mit ihr (Wandern, Tauchen, etc.) verbunden. Sport ermöglicht es Ihnen, von negativer Energie, um mit Stress umzugehen loszuwerden. Forscher legen nahe, dass dies auf einer Erhöhung der Serotoninspiegel während des Trainings ist. Was, wenn es nicht verwandt war, Sport hilft, zumindest für eine Weile abzulenken. Darüber hinaus sollten Sie Ihren Körper in Ton zu bringen, es wird Ihnen mehr Vertrauen und erhöhen das Selbstwertgefühl hatte Ungehörigkeit gefallen.
Zur war die akuten Schmerzen und Sie werden nur ein wenig zu erleichtern, sollte mindestens 5-6 Monate. Leider hat eine vollständige Erholung von der "alten Liebe" viele tritt nicht früher als 1 Jahr 5-2. Während dieser Zeit erwachen die Sinne wieder, graue Welt mit Farben und Düften gefüllt, und Sie in der Lage, eine neue Liebe. Dies wird von allein und, nach einer Weile, plötzlich in einem Augenblick das Gefühl, dass frei. Breitet seine Flügel aus und fliegen in Richtung einer neuen Bestimmung.