Glatte Ellenbogen und Knie

 Beginnen Fürsorge für Ellenbogen und Knie sollten eine Massage sein. Hilfe in diesem harten Handschuh oder einem Schwamm, der notwendig ist, um gehärtete Raum richtig reiben beim Duschen. Sie können eine beliebige Soft-Gel zum Waschen oder Ihre Lieblings-Seife verwenden. Danach die Wende Peeling kommt, ist es besser, das Fahrzeug mit großen Partikeln zu nehmen. Diese Verfahren beschleunigen die Blutzirkulation und die positive Wirkung auf die Haut. Bedeutet, dass es notwendig ist, sich langsam in einer Kreisbewegung reiben. Es ist wünschenswert, dies mit der Hand, um die Druckkraft zu fühlen und Schädigung der Haut zu verhindern. Beim Schälen fertig sind, müssen Sie mit Wasser Ellbogen und Knien zu spülen.

Auf trocken gewischt Knie und Ellenbogen sollten die Creme. Wenn Sie trockene Haut eine reichhaltige Creme für trockene und empfindliche Haut. In markierte Schälen oder Rissbildung ist notwendig, um eine weichmachende Creme verwenden.

Sehr oft die Ursache von Peeling ist ein Mangel an Vitamin A. Es ist möglich, um es in die Creme (Öl-Lösung von Vitamin A in Apotheken) und kann oral eingenommen werden getrennt zuzusetzen. Eine große Menge dieses Vitamins enthält Lebertran, Pfeffer, Butter, Milchprodukte, Fisch. Vitamin A wird in den Prozess der Zelldifferenzierung beteiligt ist, wird die Integrität der Hautzellen. Essen Lebensmittel reich an Vitamin A, kann ihren Zustand zu verbessern.

Leider manchmal die Ellbogen und Knien Haut wird dunkel, und es ist sehr hässlich. Zur Verdunkelung bekämpfen kann eine gewöhnliche Zitrone verwenden. Sie müssen nur die Hälfte reduziert werden, und reiben Sie die dunklen Orten duftenden Saft. Lemon in der Lage sowohl bleichen die Haut und machen es weicher. Regelmäßig reiben Ellbogen und Knien Zitrone, können Sie loswerden einer starken Vergröberung und verhindern.

Die richtige Hautpflege wird den Körper fit zu machen und verlangsamen Altern. Leichte Kleider mit offenen Armen, Sommer T-Shirts und Mini-Röcke wieder relevant werden.