Achten Sie auf die Macht, die ausgeglichen werden müssen. Essen Sie Fisch, Milchprodukte, zweimal in der Woche, sind in Ihrer Ernährung Geflügel. Salatdressing mit Leinöl, das die Quelle von ungesättigten Omega-3-Fettsäuren oder natives Olivenöl extra ist.
Reduzieren Sie die Viskosität des Blutes fördert auch den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Taurin in Meeresfrüchten enthalten. Eat Algen, die zusammen mit Blutverdünner antiatherosklerotische. Sie können auch getrocknet Kohl verwenden aus der Apotheke. Es wird empfohlen, in einer Kaffeemühle zu mahlen und in den Gerichten anstelle von Salz.
Essen Sie nicht mehr als 30 Gramm pro Tag von Nüssen. Wählen Sie mehr Vollkornbrot. Bereiten Sie Mahlzeiten aus Hafer, Buchweizen, unpolierten Naturreis, Bohnen und Hirse. Zuckerersatz mit Honig. Reduzieren Sie die Viskosität des Blutes auch helfen die Zwiebeln und Knoblauch, die das Niveau der "guten" Cholesterin im Blut erhöhen. Der tägliche Verzehr von 1-2 Esslöffel gekeimt Weizen-Saatgut hilft auch zur Blutverdünnung.
Nicht weg mit der Verwendung von Produkten, die die Blutgerinnung zu erhöhen hinreißen lassen. Dazu gehören Kohl, Bananen, Obst und rote Vogelbeere Aronia, Joghurt, Sojaöl und Fischölkapseln.
Es wird empfohlen, Infusionen, um die Viskosität des Blutes, aus der Frucht der Rosskastanie, Kräuter Löwenzahn, Klee Medikament, Kaukasier diaskorei gemacht zu reduzieren. Jedoch um mögliche Kontraindikationen ausgeschlossen werden sollten, bevor sie nehmen an Ihren Arzt.