Als Vitamin P-Routine ist nicht ganz richtig, weil diese Substanz - nur einen geringen Teil der insgesamt 150 Mitglieder unter dem Namen Flavonoide. Der Begriff Vitamin E enthält Esculin, Hesperidin, Catechin und Anthocyan 146 weitere Wirkstoffe. Vitamin P ersetzt teilweise den Bedarf an Vitamin C, und deshalb den Beinamen C2 erhalten. Darüber hinaus sind sowohl Vitamin verstärken die Wirkung von einander und weisen noch höhere antioxidative Aktivität.
Der menschliche Körper nicht Vitamin E, und das Vorhandensein der Substanz für die Gesundheit sehr wichtig. Der regelmäßige Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Flavonoiden hilft, die Stärke der Kapillaren zu erhöhen, so dass sie flexibel und normalisieren den Zustand bei einer erhöhten Herzfrequenz, plötzliche Blutdruck, reduzieren übermäßige Augeninnendruck. Außerdem fördert dieses Vitamin die Bildung von Galle, regelt die Nebennieren, ein Diuretikum. Die Fähigkeit von Vitamin E, um überschüssige Produktion von Serotonin und Histamin zurückhalten wird weithin als ein Schmerzmittel und abschwellende verwendet. Vitamin aus verschiedenen Quellen stammen, können unterschiedliche Wirkungen auf den Organismus, zum Beispiel Catechin, eines der Elemente 150, die aus grünem Tee dreht haben, weltweit als das wirksamste Antioxidans natürlich vorkommenden anerkannt. Entfernen der negativen Auswirkungen von freien Radikalen und hilft, das Immunsystem wiederherzustellen, zu verlängern Jugend, Schutz der Zellen vor Alterung in den Körper, um Viren und Bakterien zu zerstören.
Holen Sie sich Vitamin E kann der gelben Zitrusfrüchte, Buchweizen, Aprikosen, wilde Rose, Brombeere, Aronia, Petersilie, Kirsche, Bier, Wein, Tee, Kaffee, Pfeffer. Vitamin durch die pharmazeutische Industrie oder einen Teil der Multivitamin-Komplexe in reiner Form hergestellt.
Mit einem Mangel an Vitamin P tritt Schwäche, Müdigkeit, wird es zu einem verstärkten Fragilität der Blutgefäße und Kapillaren, Zahnfleischbluten, Schmerzen in den Beinen, Schultern, Anfälligkeit für Erkältungen und Infektionskrankheiten, allgemeine Immunschwäche, Bluthochdruck, Lethargie, Herzrhythmusstörungen etc. . Symptome von Vitamin-Überschuß wird in der Literatur nicht beschrieben.