Jeden Tag im Fernsehen sehen wir Anzeigen verschiedener Multivitamine, die laut weiße Zähne Schönheit, sind die Heilmittel für verschiedene Krankheiten. Einfache Käufer sind bereit, diese Ergänzungen für viel Geld kaufen, zu glauben, zu Gunsten von Multivitaminen.
Multivitamine - eine Mischung verschiedener Vitamine, die muß vom Körper Beurteilung durch die Anzeige aufgenommen und verursachen eine Person erholt vor Augen. Aber in der Tat, diese verschiedenen Vitaminen kann vollständig unter verschiedenen Bedingungen aufgenommen werden, und können nicht miteinander, was eine negative Auswirkung auf die Arbeit der Körper kombiniert werden.
Auch recht schwierig zu bestimmen, welche nicht genügend Vitamine im Körper. Da dies eine Multivitaminkomplex aus Vitaminen, ist es durchaus zulässig, gefährlich für die Körperdosis von einigen Vitaminen (insbesondere fettlösliche). Insbesondere eine Überfülle von Vitamin A erhöht das Risiko von Osteoporose. Einzeldosen von Vitamin-Supplementierung gewöhnliche Käufer oft vergessen, und nehmen Sie Vitamine nur für den Fall, oder glauben, Werbung.
Nicht so lange her, sagte der schwedische Wissenschaftler, dass die Ernennung von Multivitaminen erhöhen das Risiko von Brustkrebs bei Frauen. Sie schlagen vor, dass die regelmäßige Einnahme solcher Additive führt zu Verdichtung des Brustgewebes, das ein Risikofaktor ist. Ihren Kollegen aus Kopenhagen glauben, dass die Einnahme von Vitaminen A und E in hohen Dosen erhöht das Risiko eines frühen Todes und unkontrollierten Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln von Multivitaminen und erhöhten Risiko von Prostatakrebs bei Männern um 32%.
Ernährungswissenschaftler glauben, dass Rücksprache mit der professionellen Experten, die in der Lage, individuelle Diät herkömmliche Lebensmittel für den Patienten reich an Vitaminen wählen wird, eine viel bessere Wirkung als unkontrollierte ständige Verwendung von Multivitamine zu bringen.