Unter der Überschrift Gewicht verlieren zusammen: Obst für die Figur
Zitronensaft zum Frühstück
Viele Stars haben das Frühstück etwas verdünnt Mineralwasser mit Zitronensaft. Zitrusfrüchte sind für ihre Fähigkeit bekannt ist, um die Verdauung anzuregen, aber auch die Flüssigkeit verursacht ein Gefühl von Fülle und hilft, loszuwerden, das Gefühl der ersten Hunger. Eine solche Diät, auf die Anzahl der Fans, die, besitzt zum Beispiel der Ex-Frau von Brad PittJennifer AnistonDer Lage ist, eine Beschädigung der Zähne und zu Schäden an den Magen bis zum Ulcus, als die Säure zerstört den Schmelz und die Schleimhaut der Verdauungsorgane. Zur gleichen Zeit, ironisch, Schlucken Zitronensaft auf nüchternen Magen - vielleicht die unschuldigen stellarer Tricks auf dem Weg in die gehegten Harmonie.
Verschreibungspflichtige Medikamente
Dies ist ein beliebter Trick von Sportlern und Bodybuildern über Hollywood Himmlischen übernommen. Eine Reihe von Medikamenten sind nicht in den freien Markt und streng auf Rezept erhältlich, hat die Fähigkeit, sehr schnell Fett zu verbrennen. Gerüchten zufolge, dünn wie ein Zweig SchauspielerinMary-Kate OlsenVerdankt seine kindliche Figur Asthma-Medikamente, die Clenbuterol hält die Körpertemperatur erhöht, wodurch die Fettzellen zerstört sind. Es stimmt, es gibt viele Medikamente Nebenwirkungen, einschließlich einer unstillbaren Durst, Juckreiz, Kopfschmerzen, Fieber und, im schlimmsten Fall - einem Myokardinfarkt. Es wäre einfacher und sinnvoll, Sport zu treiben scheinen ...
Sportozavisimost
Aber nicht immer - und im Sport ist eine gute Chance, zu übertreiben und sich ... physische und psychische Abhängigkeit von Bewegung, bekannt sportlich Magersucht. Laut amerikanischen Boulevardzeitung wird an dieser Erkrankung leiden, SängerMadonnaTragen Sie im Fitnessraum, im Pool, auf dem Tennisplatz oder joggen bis zu 10 Stunden am Tag. Diese Verarmung nicht nur Leben, sondern auch zu vorzeitigem Verschleiß auf den Körper und verändert den Stoffwechsel bis zu dem Punkt, dass, wenn Sportmagersüchtig die Macht der Umstände haben immer noch weigern, trainieren seit einiger Zeit, wird sein Körper unvorhersehbar reagieren. Experten gehen davon aus, dass 30-60 Minuten des Sports 2-3 mal pro Woche ist völlig ausreichend, um sich in Form zu halten. Frauenzeitschrift Justlady voll zustimmen.
Ortoreksiya
Der Komplex der richtigen Ernährung - die Geißel der modernen Welt wird kontinuierlich Gewicht und Weltstars zu verlieren als integraler Bestandteil. Ortoreksiki mit der Qualität des Essens und der Tatsache, dass die Speisekarte war völlig "gesund" und besessen von "reinen". In einigen Fällen ist der Anfang ortoreksiya der Anorexie. Obwohl die Wissenschaftler immer noch nicht, ob ortoreksiyu Essstörungen vereinbart, die meisten vernünftigen Ernährungswissenschaftler sagen, seine bösartige möglicher Einflüsse, einschließlich der Psyche. Ortoreksiey Leiden nicht in Cafés und Restaurants zu essen und viel Zeit, sich auf die Organisation eigene Tabelle zu verbringen und sich mit Gleichgesinnten, die Ablehnung Gesellschaft Menschen essen, sagen wir, eine Pizza.
Ortoreksiya selbst (seine leidenschaftliche, nach einigen Berichten, die SchauspielerinGwyneth Paltrow undUma Thurman) Enthält sicherlich ein Körnchen Wahrheit - es ist nichts falsch an Gemüse ohne Pestizide und hormonfreies Fleisch zu essen. Leider ist es nur selten in ausgewogener Form vor, die oft unter Phantasie Formen und verursacht ortoreksika zB nur grüne oder Rohkost.
Alkoreksiya
Seltsamerweise recht jung Störung, die in den amerikanischen Studentenkreisen in der Mitte des zwanzigsten Jahrhunderts erschien. Alkoreksiya für Frauen, die einen betrunkenen Bummel normalen Ernährung bevorzugen gebildet: zu wissen, dass Whisky, Bier und Wein enthalten eine Menge Kalorien, sie den ganzen Tag, um richtig poprazdnovat Abend nicht essen. Da Alkohol wäscht die Körper Vitamine und Mineralien,alkoreksiya tödlich. Nach einigen Quellen, zu unterschiedlichen Zeiten, litt an dieser KrankheitParis Hilton.Britney Spears.Lindsay Lohan.
Null-Diät
Schauspielerin und SängerinBeyoncé Knowles berühmt für seine Gewichtsschwankungen: für die Rolle zu kämpfen, können sie in einer Woche mehr als zehn Pfund zu verlieren. Beyonce - Fan der "Null-Diät." Innerhalb einer Woche isst sie nur den Zitronensaft mit dem Zusatz von Ahornsirup und Pfeffer sowie Diuretikum Tee. Richtiges Essen "Null-Diät" bietet keine grundsätzlich.
Alle diese 10 Tage Beyonce nicht aus dem Haus gehen, als zu schwach, aber am elften erscheint in der Tür in all seiner Herrlichkeit wirklich Zypressen Harmonie. Wie lange hält eine schöne Mulattin - das ist die Frage.
"Null-Diät" hat eine ziemlich böse Funktion namens "Jo-Jo-Effekt": das Gewicht, nachdem es mit einem wirklich kosmischen Geschwindigkeit zurückgegeben wird. Außerdem nagolodavshis, beginnt der Körper präventive "Angriff hungrig" zu erleben, in der es sehr schwierig ist, mit einem Anfall von Essattacken zu bewältigen.
Olga mob
Frauenzeitschrift Justlady