Diät für Gerste (Reis) Getreide

 Wöchentliche Ernährung mit Gerste traditionell nach dem Essen oder Alkoholvergiftung mit der Komplettsanierung der endokrinen Drüsen und Magen-Darmtrakt eingesetzt. Ernährung mit Reis - für die komplette Reinigung des Körpers und dem Beginn der aktiven Gewichtsverlust. Hielt die gleiche Diät. Beide Diäten sind groß, wie "Kippen", wenn Sie an Gewicht zunehmen, als ob aus der Luft und wusste nicht, wie man diesen unangenehmen Zustand zu beenden. Also, in der Woche von Reis oder Gerste-Diäten. Und dann - ein langfristiges Programm zur Gewichtsreduktion und Erholung!

Unter der Rubrik Ernährung: Diät-Modelle

Der erste Tag
Kochen Sie die gedämpftem Reis in einer kleinen Menge von Wasser als Pilaw, aber ohne Salz, Zucker und Fett. Es gibt jeden Tag zwei Stunden lang wie der Körper braucht. Fügen Apfel.

Der zweite Tag
Den Reis zu den Kerl 2 Bananen, in zwei Hälften geschnitten und während des Tages gegessen.

Der dritte Tag
Bild 15 von 15 Rosinen und Walnusshälften Kernkörperchen. Letzte Empfang Empfang ersetzen Reis Tasse fettarmen Quark (150 g).

Der vierte Tag
Abbildung 5 und Mandarinen. Zum Abendessen anstelle von Reis - 100 Gramm mageres gekochtes Rindfleisch (je härter, desto besser).

Am fünften Tag
Reis und 200 Gramm von Trauben. Nach dem Abendessen - Bad in einem Glas warmem gekochtem Wasser einen Teelöffel Honig und trinken Sie die Lösung vor dem Schlafengehen. Ein weiteres Glas Getränke verlassen am Morgen.

Der sechste Tag
Der Tag begann mit der Infusion von Honig Wasser, 2-tlg. getrockneten Aprikosen und 2 Stck. Nussbaum. Im Laufe des Tages - Abb. Beim Abendessen - gekochtes Ei.

Siebter Tag
Tag wieder mit Honig Wasser, getrocknete Aprikosen und Muttern starten. Im Laufe des Tages - Reis für das Abendessen - 2 reife Bananen.

Eighth Day
Das letzte Mal, um Honig Wasser zu trinken, Beißen getrockneten Aprikosen und Walnüsse. Frühstück Käse.

Weitere Arbeiten in Übereinstimmung mit dem ausgewählten Ernährung.

Das ekelhaft? Start - noch mehr ekelhaft. Sie werden einfach krank von gekochtem Reis oder Gerste. Gibt es etwas, was Sie wollen. Und es kann nur Reis, Reis, Reis ... aber vier Kilogramm - ist weg!

Für Gerste-Diäten mürbe gekocht, kein Schwächling.

Tipps
Wenn Sie die Selbstgeißelung zur Perfektion, und Gewichtsverlust fix bringen möchten, gehen Sie jeden Tag:

Kontrastübergießen der Wirbelsäule,
Massage Phalangen,
Massage Ohrläppchen,
Massage Augäpfel,
10 Übungen an der Druckmaschine,
10 Sit-ups,
10-mal süßer Strecken, als ob er gerade aufgewacht war,
nackten Füßen auf dem Boden vor Nudelholz
Reis-Diäten während des Schlafes nicht weniger als sieben und nicht mehr als 9 Stunden am Tag.

Stichworte: Getreide, Ernährung