Weg zur Wiederherstellung Jugend Gesicht, kam mit Carole Maggio, einer Engländerin. Diese spezielle Übungen für das Gesicht, die so genannte feysbilding. Mit dieser Methode können Sie eine Person ohne Rückgriff auf plastische Chirurgie und Kosmetologie ziehen.
Diese vorteilhafte Wirkung beruht auf der Tatsache, dass die Gesichtsmuskeln verschiedener Muskeln 57, die jeweils benötigt, um eine Last von Festigkeit und Elastizität erhalten werden zusammengesetzt. Aber im normalen Gesichtsmuskeln sind oft genug genutzt, so schließlich schlaffe Wangen, Falten, schlaffe Haut und Doppelkinn angezeigt.
Übungen dieser komplexen Turn unkompliziert und für alle zugänglich, die Zeit, die sie 10-15 Minuten pro Tag. Diese Art von Macht Gymnastik, da alle Übungen vorschlagen, einen leichten Widerstand. Die Ergebnisse werden für andere sichtbar nach sechs Wochen mit regulären Unterricht sein.
Der Komplex besteht aus fünf Übungen zu verschiedenen Teilen der Gesichtsmuskeln zu trainieren.
Augen.
Mittelfinger müssen drücken Sie leicht auf die äußeren Ecken der Augen. Nun öffnen und schließen Sie die Augen, so dass Sie Ihre Finger könnte die Bewegung der Muskeln fühlen.
Die Stirn.
Legen Sie die Finger beider Hände auf die Stirn, wie folgt: Zeige- und Mittel am Haaransatz und den kleinen Finger und Ring über den Augenbrauen. Brauchen Sie, um Augenbrauen heben, um hält sie namenlos, beide Zeigefinger, um die Haut nach unten ziehen und nach vorne, so dass nicht auf die Stirnfalten erscheinen habe.
Lips.
Sie müssen eng zusammengekniffenen Lippen. In den Ecken der Lippen gebildet werden Falten auf Zeigefinger gedrückt werden,
Wangen.
Legen Sie Ihre Zeigefinger an den Nasolabialfalten. Lippen brauchen, um sich zu einem Lächeln zu dehnen, während Sie die Finger ihrer Bewegung behindern.
Chin.
Chin lehnen an der Bürste, die Fäuste komprimiert. Als nächstes müssen Sie den Mund öffnen, während das wider Nocken.