Versuchen Sie, versuchen Sie, ein Buch über sein Leben für die Veröffentlichung zu schreiben, nicht - für sich. Und es spiegeln Ereignisse, die Sie bisher betreffen. Die Chronologie Folgen Sie nicht, lassen Sie es eine Sammlung von Kurzgeschichten sein. Haben Sie stoßen auf eine schmerzhafte Empfindungen von "razvoroshennym hive" Erinnerungen hervorgerufen. Wenn Sie Ihre Gefühle zu stark sind, lassen Sie diesen Beruf und möglicherweise zu einem Therapeuten verweisen. Wenn Sie weiterhin zu merken und aufnehmen möchten, beachten Sie, dass der Prozess der Übertragung Gefühle auf Papier oder Computer-Bildschirm ist fast immer das letzte ihrer Erfahrungen und der Abschied von ihnen.
Das Geschriebene wird ihr eigenes Leben zu beginnen und zu lesen ", die Geschichte ihrer Leiden", werden Sie wahrscheinlich, es zu weitläufig zu reagieren, mit Humor und einem traurigen Lächeln. Die Hauptsache - nicht jemand geben, lesen Sie seine Geschichte, auch die engsten Mitarbeiter.
Starten Sie ein Tagebuch, denn jeder Tag, der vergeht - es ist auch die Vergangenheit. Fasst man die Ergebnisse des Tages werden Sie frei von seiner Ladung und leicht erfüllen den neuen Tag.
Mitleid
Zum Beispiel kann man einfach nicht vergessen, wie lange die Eltern stark vor sich stritten. Versuchen Sie, dieses Ereignis in Erinnerung bis ins kleinste Detail zu spielen: sich selbst (was Sie tragen, wo die) die Eltern, ihre Gesichter in dem Moment, Replik usw. Nun stellen Sie sich selbst wie ein Kind, nicht vor Angst zitternd, und sucht mit Mitleid und Liebe für die beiden streitenden Ureinwohner - meine Mama und Papa.
Humor
Bemerkenswert ist, wenn Sie einige Momente seiner Vergangenheit, die schmerzhaften Erinnerungen in Ihnen verursacht, mit Humor zu beschreiben. Zum Beispiel, stellen Sie sich bekannter Humorist und schreiben Sie sie wieder ein. Und dann jedes Mal wieder lesen Geschichten mit einem Lächeln und einem Lachen. Aus diesem Grund werden Sie schließlich loszuwerden, die Gefühle, aber nicht zu beruhigen.