Holotropes Atmung - ist eine Reihe von Maßnahmen, darunter, in der Tat, die Atmung, auf besondere Weise durchgeführt wird, sowie weitere Elemente: Sonder motivierende Musik, eine Vielzahl von kreativen Aktivitäten, wie das Erstellen von Mandalas, Improvisationstanz, Modelliermasse und notwendig -, um die Erfahrung zu diskutieren, von Sitzung empfangen. Nicht empfohlen holotropen Atmung allein, wie für das Verfahren benötigt Sitter - Assistent, der die Situation überwacht und steuert sie sanft. Wenn er holonavt wird (die Person, die einen Tauchgang begeht) versuchen, die Sitzung, dann einen Teil der Persönlichkeit, wie der Controller nicht in den Prozess einbezogen wirkt kontrollieren, und es wird nicht eine wirklich tiefgreifende Erfahrung haben.
Holotropes Atmen Technik ist wie folgt. Man muss sehr oft und tief atmen, ohne anzuhalten. Das Gehirn mit Sauerstoff gesättigt ist, und ein Zustand des Geistes ein paar Änderungen. All dies stellt die Auswirkungen der Transformation und Heilung von psychischen Problemen. Verschiedene schwere und unangenehme Erfahrungen an die Oberfläche des Bewusstseins, die sie loswerden können, und dann wieder loszuwerden. Das Prinzip der holotropen Atmung, wie auch viele andere Arten von Psychotherapie zu Angesicht treffen, um mit Problemen konfrontiert, und sie los zu werden.
Der Unterschied zu anderen Arten von Psychotherapie ist in der Regel Therapie beinhaltet Wiedererleben, aber die Vergangenheit neu zu programmieren, dass er nicht verlassen eine unangenehme Erinnerungen und holotropen Atem keine Programmierung der Vergangenheit ermöglichen. Die Idee ist sehr Bewusstsein weiß, wie der zugrunde liegenden Probleme loszuwerden, müssen Sie nur ihm eine Chance, es zu tun zu geben. Glück für jeden sein eigenes, und holotropen Atmung beinhaltet einzigartige Tauch Sitzungen für jede Person.
Persönliches Wachstum verlangsamt sich verschiedene Probleme, wie komplexe, Selbstzweifel, der Mangel an klaren Zielen und Verständnis dessen, was in diesem Stadium des Lebens am wichtigsten ist. Holotropes Atmung beseitigt die Probleme, die durch äußere Einflüsse auf die menschliche Psyche verursacht.
Die Rolle des Dargestellten ist es, Support, Sicherheitsüberwachung von einer Sitzung zur Verfügung stellen, eine Person zu helfen, wenn er erforderlich ist, um etwas zu trinken oder auf die Toilette gehen usw. Sitter nicht mit der Sitzung stört, versuchen Sie nicht, zu analysieren oder drücken Sie die Person, die etwas Konkretes. Holotropes Atmung - eine solche Therapie, in denen keine, entscheiden Sie, was Sie heute zur Arbeit, zum Beispiel Probleme mit der Karriere Wachstum brauchen. Dies ist Ihr Unterbewusstsein entscheidet, dass Sie daran hindert, jetzt sind die meisten. Und diese Technik hat sich bewährt.