Rezepte von Ingwer-Tee für die Gewichtsabnahme
Vedic Rezept
3 EL gehacktem Ingwer Notwendigkeit 1,3 Liter Wasser, ein paar Esslöffel Honig, eine Prise schwarzer Pfeffer 4 EL orange oder Zitronensaft und 2 Esslöffel Minze.
Kochen Sie das Wasser und werfen es in den Ingwer, Honig hinzufügen. Nach 25 Minuten, vom Herd nehmen, zu ermöglichen, um die Körpertemperatur, Belastung abkühlen. Dann fügen Sie den Pfeffer und Zitronensaft. Trinken Sie den Tee warm.
Einfache Rezepte
Setzen Sie in einer Thermos geschreddert Ingwer und mit kochendem Wasser.
Rezept für schnellen Gewichtsverlust
Nehmen Sie 4 cm. Ingwer und 2 Knoblauchzehen. Gießen Sie 2 Liter. von kochendem Wasser und lassen für 25 Minuten, dann abgießen.
Rezept mit Zitrone
2 Esslöffel geriebener Ingwer, 50 ml. Zitronensaft, Honig abschmecken mit kochendem Wasser in Liter Fassungsvermögen. Bestehen Sie darauf, 1.00.
Rezept mit grünem Tee
In grüner Tee, eine Prise gehackter Ingwer. Brauen Sie mit kochendem Wasser.
Rezept mit Minze
10-20 g. gehacktem Ingwer gießen Sie ein Glas sauberes Wasser, zum Kochen bringen bei schwacher Hitze. Nach 15 Minuten kochen lassen. Fügen Sie die Minze, Zitrone und Honig abschmecken.
Rezept mit Johannisbeeren
Mischen Sie regelmäßig grünen Tee, Johannisbeerblätter und ein wenig Ingwer. Brauen Sie mit kochendem Wasser.
Wie Ingwer-Tee trinken
• Wenn Sie Ihren Appetit zu reduzieren, trinken Sie ein Glas Ingwer-Tee vor den Mahlzeiten möchten. Während einer Diät können Sie Ingwer-Tee, unabhängig von der Mahlzeit trinken.
• Sorgen Sie sich nicht, wenn nach der Einnahme von Ingwer-Tee Sie in ein wenig Wärme zu werfen. Der Körper braucht Zeit, um dieses Getränk zu gewöhnen.
• Es wird nicht empfohlen, um einen Tag mehr als zwei Liter Ingwer-Tee trinken.
• Immer frisch gefiltert Ingwer-Tee, sonst wird es zu gesättigt werden.
• Da Ingwer-Tee hat eine belebende Wirkung und erhöht die Energie, es wird nicht empfohlen, um im Laufe des Tages und vor dem Schlafengehen trinken.
Essen Ingwer-Tee, und Sie werden nicht nur immer gut in Form sein, sondern kann auch viele gesundheitliche Probleme zu lösen. Genießen Sie Ihren Tee!