Ursachen und begünstigenden Faktoren
Gicht tritt normalerweise bei Läsionen der Leber und den Nieren und ist mit eingeschränkter Verdauung und die Ausscheidung von Harnsäure in den Gelenken, Knorpeln und Gewebe in der Form von Kristallen abgeschieden wird, verbunden. Trägt zur Entwicklung von Gicht Alkohol, Überernährung, Übergewicht. Und zur gleichen Zeit seine starke Rückgang kann auch die Krankheit auslösen. Auf jeden Fall gibt es eine genetische Prädisposition für Gicht, aber mit der richtigen Lebensführung und Prävention der Krankheit kann nicht angezeigt werden.
Symptome der Gicht
Fortschreiten der Krankheit ist langsam vor sich, seine erste Symptom Schmerzen im Gelenk der großen Zehe (wie ein Knochen auf seinem Bein bekannt) bei längerer Lauf voraus, unbequeme Schuhe (schmal oder Schuhe mit hohen Absätzen). Abrupte Schmerzen können einen Halt auf der Straße stellen und warten, bis es sich gelegt. Erste Symptome können für ein paar Jahre zu verschwinden und wieder erscheinen, aber schärfer und mit Rötung und Schwellung um das Gelenk aufgrund einer Entzündung. Es kann auch lokale und Gesamttemperaturanstieg ist. Dieser Schmerz erfordert bereits sanfte Haltung gegenüber der gemeinsamen, dh, Unbeweglichkeit und Ruhe.
Behandlung von Gicht
Gicht verleiht selten sich zu einer vollständigen Heilung, sondern mit der Hilfe von einigen therapeutischen Maßnahmen und Ernährung kann die weitere Entwicklung zu verhindern und die Häufigkeit der Angriffe zu reduzieren. Während akuter Gicht verschreiben Medikamente, die Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren, sowie die Blutspiegel von Harnsäure. Um gemeinsame vollständige Erholung bieten. Wenn Gicht erhöhte Flüssigkeitsaufnahme ist notwendig, um kontinuierlich verringern die Konzentration von Harnsäure und seine Kristallisation zu verhindern.
Mahlzeiten für Gicht
Die große Bedeutung bei der Behandlung von Gicht Ernährung gehört, nämlich Mäßigkeit im Essen und Spaltprodukte, provoziert weitere Entwicklung der Krankheit. Dazu gehören Produkte, die Purin-Basen - eine fette gegrilltem Fisch und Fleisch, die inneren Organe der Tiere, Fisch, Pilze, Brühe, Sauerampfer, Rosenkohl, Bohnen, starken Tee und Kaffee, Kakao, Alkohol, Eier, Milch (mit Ausnahme der Ziege) . Es ist notwendig, die Salzaufnahme begrenzen.
Die Ernährung sollte von Molkerei Nahrungsmittel geprägt. Fleisch- und Fischgerichte sollten nicht mehr als zweimal pro Woche verzehrt werden und gekocht, ohne Suppe oder gedünstet. Gute Wirkung auf den Zustand des Körpers für Gicht haben Beeren: rote und schwarze Johannisbeeren, Preiselbeeren, Erdbeeren, Kirschen. Nicht weniger nützlich Äpfeln und Knoblauch.
Zwischen Anfälle von Gicht nützlich moderate Gehtraining (Schwimmen) und Rezidivprophylaxe (Essen und Trinken Regime).