Für den ersten Tag des betroffenen Eisfläche zwei oder angelegt wird, und es wird am besten in einem Baumwolltuch umwickelt, um ein Gefrieren der Haut zu verhindern. Nach einem Tag oder Dehnungsbereich, im Gegenteil, es sollte warm sein, imposant auf ihrem warm. Nun Hilfe komprimiert die Galle.
Das Opfer kann noch gehen müssen, und laden Sie die verletzte Extremität. 10 Tage - in Übereinstimmung mit allen Empfehlungen von Experten motorischen Funktionen sind in der Regel auf 7 reduziert.
Wenn die Verletzung durch Blutungen in den Gelenken kompliziert wird die Punktion gemacht. So evakuiert izlivshuyusya Blut und in gemeinsamen Analgetikum verabreicht, häufig novocaine Lösung. Als Druckverband, 2 oder sogar 3 Wochen - Arzt in einigen Fällen auf die Gliedmaße Gips Bus verhängen. Wenn die Schmerzen an der Stelle der Beschädigung erfolgt, und die Schwellung abklingt, wird der Putz entfernt.
Um auch nicht-steroidale Salben und Cremes mit Substanzen-hondoprotektorami wiederherzustellen. Dies kann beispielsweise eine Creme "Collagen Ultra" Gel "Diclofenac Sodium" Salbe "Indomethacin" et al.
Für die Auflösung von Blutungen und die Kontrolle über Ödemtherapie verwendet UHF. Patient in jedem Fall empfiehlt es sich, die Muskeln des Fußes und Unterschenkels zu dehnen, bewegen Sie die Finger. Nach leichtem körperliche Aktivität hilft, Muskeltonus wiederherzustellen und beschleunigt die Erholung. Auch ernannt Massage, warme Bäder, ein Kurs der Krankengymnastik, Physiotherapie (Diadynamik), Paraffinbäder auf dem verletzten Bereich.
In der komplexen Behandlung von Bänderdehnung, müssen Sie auch eine spezielle Diät zu verwenden. Es liegt in der Verwendung von Produkten, in denen eine Menge an Protein. Während der Erholungsphase nach einer Verletzung isst Fleisch, Milchprodukte, Gelee gezeigt, trinken Brühe.