Die Behandlung geschrumpft Stimme zu Hause
Versuchen Sie, genügend warme Flüssigkeit zu trinken. Gut geeignet, um die Milch mit Honig, Tee mit Kräutern, Fruchtkompott erhitzen. Schön, Glühwein oder Bier in kleinen Mengen zu helfen - genug, um ein Glas zu trinken jeden Tag trinken, wenn Sie Medikamente einnehmen, die nicht mit Alkohol kombiniert werden können. 50 g warmem oder heißem Schnaps mit drei Tropfen Zitronensaft und 3 TL - Eine andere zuverlässige Notfallwerkzeug, um das Problem schnell zu lösen Honig. In der Regel versuchen, benutze keine kalten Getränken, während Sie nicht Stimme zurück.
Sie können auch das Spülen verwenden, aber es ist sehr wichtig, um sicherzustellen, dass ihre Zusammensetzung ist nicht enthalten Soda, denn es wird nur die Menge reizen.
Wenn Sie eine Stimme für ein oder zwei Tage zurückbringen müssen, die Spezialwerkzeuge, die auch einige Opernsänger verwendet wird. Nehmen Feigen, halbiert, entfernen Sie das Fruchtfleisch, fügen Sie ein Glas Milch, rühren, und dann erwärmt, aber nicht kochendem. Entgegennahme der Mittel sollte eine halbe Tasse heißen 6-7 mal am Tag zu trinken.
Um den Prozess zu beschleunigen, bereiten ein besonderes Mundwasser. Um dies zu tun, nehmen Sie 500 ml Milch, 100 g Karotten gerieben zusammen mit aufstrebenden Karottensaft, dann kochen Sie die Flüssigkeit für 7-10 Minuten köcheln lassen. Der Stamm der Milch, dann etwas abkühlen lassen und verwenden Sie es zum Gurgeln. Es wird empfohlen, ein Mittel zu nutzen, 7-8 mal am Tag. Der Milch können Sie mit Karotten trinken.
Ein gutes Werkzeug für die Behandlung von geschrumpften Stimme ist Zwiebelbrühe. Gießen Sie in eine Schüssel oder einen kleinen Topf mit 150 ml Wasser, dann wieder setzen 2 TL Zucker und fein gehackte Zwiebel. Setzen Sie die Mischung bei schwacher Hitze und kochen, ständig rühren, bis es, bis Sie feststellen, dass die Stücke von Zwiebeln weich sind. Als nächstes wird das Werkzeug, das Sie brauchen, um sich abzukühlen. Trinken Sie 1 EL Zwiebelbrühe 3-4 mal täglich vor den Mahlzeiten. Wenn Sie schnell bedeutet handeln wollen, fügen Sie die 2 TL Honig.
Wirksames Instrument im Kampf gegen den geschrumpften Stimme eingeatmet werden. In der Apotheke getrocknete Kamille, Limette und Eukalyptus-Extrakt kaufen, kochendes Wasser hinzufügen, umrühren und dann im Dampf atmen für 10-15 Minuten. Wiederholen Sie 3-4 mal pro Tag, um die gewünschte Wirkung zu erzielen. Sie können auch mit Schafgarbe und Ringelblume - und dann, und vieles mehr sind in der Apotheke erhältlich. Diese Werkzeuge helfen auch, um effektiv Schnupfen und Husten, und schauen Sie sich Einatmen unabhängig davon, was die Ursache für den Verlust der Stimme zu machen.
Opernsänger für eine schnelle Wiederherstellung der Stimme verwenden Sie ein anderes wirksames Instrument. Sie müssen Eierlikör aus einem Ei zubereiten und in ein Glas von 25 Gramm Cognac, aber nicht mehr. Dann nippt langsam sollte Schnaps trinken, dann trinken Eierlikör. Mit dieser Vorgehensweise wird davon ausgegangen, warme Wollpullover tragen, wickeln Sie den Hals und ist sicher, ruhig für ein paar Stunden, und vorzugsweise bis zum nächsten Morgen zu halten. Wenn Sie etwas brauchen, um Mitglieder des Haushalts zu sagen, ist es besser, Austausch Notizen.
Weitere Nuancen Behandlung geschrumpft Stimme
Halten Sie Ihren Hals warm. Es ist ratsam, einen weichen warmen Schal tragen oder mehr Zeit unter die Decke. Je mehr Zeit Sie in der Kälte oder Atem kalte Luft zu verbringen, desto weniger effektiv die Behandlung sein.
Nicht einmal der Rede wert zu einem Flüstern - denken Sie daran, dass Flüstern verursacht viel Belastung Bänder. Auch nicht auf Mundatmung empfohlen. Wenn Sie eine Erkältung haben, versuchen Sie so schnell wie möglich loswerden.
Wenn Sie bemerken, dass die Stimme ist erst am Anfang zu setzen, und Rachen schmerzt ein wenig, sofort beginnen Behandlung. Eines der einfachsten und wirksamsten Mittel gleichzeitig - die Verwendung von "thermischen Behandlungen". Schalten Sie den Heißwasser - eine heiße, was Sie können, ohne das Gefühl starken Schmerzen ertragen - und dann für 7-10 Minuten, die Hände unter sie, so dass der Strahl auf den Pinsel kam vom Ellenbogen. Dann wischen Sie die Haut, tragen langärmelige Pyjamas, im Bett liegen und trinken Sie ein Glas heißen Tee mit Zitrone und Honig, und dann etwas zu schlafen unter einer warmen Decke. Wenn Sie aufwachen, sollte die Gesundheit zu verbessern und Stimme - zu erholen.
Zu trockene Luft ist schädlich für die geschwächten Bänder. Deshalb empfehlen wir Ihnen, einen Luftbefeuchter während der Behandlung zu verwenden, um nicht die Situation. Wenn Sie nicht über einen Luftbefeuchter haben, verwenden Sie mindestens einen Behälter mit heißem Wasser. Es wird nach und nach verdunstet, die Erhöhung der Luftfeuchtigkeit.
Wenn die Stimme sitzt unerwünschte singen, zu sprechen oder sogar zu flüstern, sind aber nicht auf diese Verbote beschränkt. Es wird nicht empfohlen, um Vokalwerke zu hören - beide Lieder und Hörbücher. Tatsache ist, dass, wenn eine Person, sie hört, wird es automatisch die Stimmbänder ziehen, und als Ergebnis wird immer Stimme. Es ist nicht wünschenswert, um zu lesen, wenn Sie daran gewöhnt, die Worte, um sich auszusprechen. Hören Sie sich die Instrumentalmusik, viel Ruhe.