Die Umfrage wird durchlaufen und Kontraindikationen zu identifizieren, um kosmetische Eingriffe (Lymphdrainage Packungen), allergische Reaktionen auf Bestandteile von Spezialverpackungen (Kaffee, Zitrusfrüchte, Honig) zu unterziehen. Unbedingt Beratung und Ernährungsberater, mit denen, um eine grobe Menü gegen Cellulite zu diskutieren.
Übungen mit Hanteln besser durchgeführt, um zu lassen, bis die Cellulite beginnt zu Ihrer Stifte verschwinden. Muskeln aufbauen und schlaffe Haut - das geschieht auch und sieht, um es gelinde auszudrücken, nicht sehr. Und damit zu beginnen, in den Teich werfe. Schwimmen und Wassergymnastik - eine gute Möglichkeit, Form wieder zu erlangen und nach und nach von Cellulite auf ihren Händen zu befreien.
Jeden Tag müssen Sie trinken bis zu 3 Liter reines oder Mineral (in jedem Fall nicht mit Kohlensäure) Wasser (Tee und Kaffee zählen nicht, sollte aber nicht missbraucht werden). Statt fertige Saft ist besser, an die frische bewegen. Oder essen Sie viel Obst und Gemüse. Nützlich und Hülsenfrüchte werden. Natürlich ist es notwendig, verlassen die süß und fettig (oder die Verwendung solcher Produkte auf ein Minimum reduziert). Konserven und pasteurisierte Produkte ist auch besser, nicht zu essen, lieber frisch.
Wenn Sie nicht kontraindiziert haben Beauty-Behandlungen, können Sie den Salon in Verbindung treten oder Kompressen auf Ihre Hände allein. Sehr nützlich Honigmassage, wobei der Honig, wie sie in den Armen angetrieben wird. Und vergessen Sie nicht über die regelmäßigen Besuche im Bad oder in der Sauna. Schon ein paar Minuten im Dampfbad verbracht, wird Ihnen helfen.