Salz-freie Diät
Die Oberschwester Büro Svetlana Smirnova Solarium glaubt, dass die unbestreitbaren Vorteile der Bräunung durch unvorsichtige Bezug zum Leben viele Beschwerden zu bringen.
Als wir ihr eigenes Geld zu investieren in der Bank, dann sorgfältig informieren Bank, lernen wir das Maß der Zuverlässigkeit. Aber aus irgendeinem Grund, eine Menge Mädchen und sogar respektable Damen, ins Solarium, sammeln nur die notwendige Menge an Geld - für die schöne Bräune. Denken nicht an der Tatsache, dass der Preis für eine durchschnittliche Band seltenen Hautfarbe, unter den Strahlen der künstlichen Sonne erworben, kann ungewöhnlich hoch sein.
Solarium, wie die Sonne, natürlich, die Quelle der Schönheit und Jugend. Solarenergie auf die Sonnen übertragen, hat einen positiven Effekt auf die Anzahl der im Körper ablaufenden Prozesse. Beispielsweise kann der Stoffwechsel. Richtig geführt Sitzungen wird sicherlich besser fühlen.
Aber vergessen Sie nicht, dass künstliche Sonnenstrahlen in übermäßigen Mengen führen, dass viele Probleme im Leben. B. Tumorwachstum, Störung der Haarstruktur, Veränderungen in der Pigmentierung der Haut, den Verlust der Elastizität der Haut. Viele Frauen kommen zum Solarium mit einem einzigen ästhetischen Zweck: gleichmäßige Bräunung zu erzielen "malen" Sie Ihren Körper in Schokolade Farbe.
"Wir wollen gut aussehen", "Ich möchte eine größere Dosis," nehmen "Mein Freund Solarium täglich und fühlt sich gut" ... Sie wissen nicht, oder vergessen, dass die Fähigkeit der Haut, um tan einzelnen. In der Tat, ein tan - eine Schutzreaktion des Körpers, die die obere Schicht der Haut vor UV-Strahlung schützt. Anfälligkeit einer Person, um Sonnenbrand der Haut ist abhängig von der Dicke und der Anzahl von Hautpigment. So ist das Solarium und Verträglichkeit von jeder Person besondere.
Versuchen Sie nicht, ein Sonnenbad im Solarium auf einmal, massive Dosen erhalten. Verfahren Solarium gesunde Frau kann nicht mehr als ein oder zwei Mal in der Woche zu nehmen, und nach 5-6 Sitzungen notwendig, um zehn oder zweiwöchige Pause zu machen.
Bevor Sie zu einem Sonnenstudio gehen, sollten Sie mit Ihrem Arzt zu konsultieren. Der Arzt wird Ihnen geschickt "malen" Einzelbehandlungen Solarium, schrittweise Erhöhung der Intensität der Dosis und der Dauer.
Wenn Sie sind anfällig für häufige Erkältungen, und Ihr Immunsystem ist eindeutig nicht mit der Fülle von Infektionen vergiftete Umwelt, wenn die Gelenke schmerzen etwas fertig zu werden, und am Abend müde Beine, wird der Arzt wahrscheinlich empfehlen Ihnen, Solarium. Gute Hilfe Solarium und erweiterte, aber noch nicht zu einer chronischen Krampfgefäßen der Beine gebracht, mit Erleichterung Mantel angesehen Kapillaren an den Händen und Füßen. In all diesen Fällen, ein Solarium - eine großartige Erfindung der Menschheit - wird zu einem unverzichtbaren Werkzeug für die Rehabilitation.
Diese Menschen, dessen Körper mit reich Mole abgedeckt, sollten engmaschig überwachen. Wenn ein Maulwurf oder der Haut um sie herum beginnen zu jucken, erröten oder zu erhöhen Volumen, suchen Sie sofort Wandern im Solarium und wenden Sie sich an einen erfahrenen Dermatologen.
Der aktivste und nützlich, und in vielen Fällen unersetzlich, Solarium im Winter und Frühjahr, wenn viele Prozesse im Körper verlangsamt, und die Erscheinungsformen der Beriberi sichtbarer werden.
Besondere Beziehung im Solarium mit der Haut kosmetische Probleme. Licht tan nützlich bekannt. Er ist es, jede Frau Gesicht. In der Lage, um es so aussehen mehr frisch und verjüngt. Bronze Teint - ein Wunschtraum vieler schöner Frauen - oft Altersgruppen. Die Gefahr, einen längeren Aufenthalt in der Sonnenbank ist, dass sie sich die Kollagenbündel der Dermis zu brechen. Haut beginnt nach und nach auf Elastizität und Geschmeidigkeit, mit Runzeln bedeckt verlieren. Wenn es ein Netz von Falten und Hautelastizität verloren, dann sind Sie deutlich übereifrig mit Sonnenterrasse. Schließlich hat jeder eine Begrenzung des Aufenthalts im Solarium.
UV-Strahlen bräunen Hilfe diejenigen, die unter Akne, Akne und vergrößerte Poren leiden. Spürbar schmaler Poren. Ausgezeichnete Solarium hilft bei Psoriasis. Aber mit Dermatitis ist nicht notwendig, ein Solarium und dehydrierte Haut Krankheit mehr getrocknet besuchen.
Einer der sichersten Indikatoren im Solarium - Ihre Gesundheit. Hört auf ihn. Einer meiner Patienten, die ein Solarium besuchen selten, aber regelmäßig, froh, dass sie weniger krank, müde und nicht geworden "bereit, Berge zu versetzen." Vor kurzem hat sie beschlossen, eine Hautfarbe kaufen und afrikanischen Mutter hat eine tägliche Besuch im Solarium zu werden. Sie und schnell gemerkt, dass gereizt wurde, verlor Ausdauer neben packte eine Virusinfektion, die nicht überwinden kann.
Dies ist ein Beispiel für eine Kennlinie. Für eine lange Zeit mein Patient weise unterstützt Solarium Immunität, und dann - zu viel Leidenschaft die gleichen Verfahren unterlaufen sie. Solarium - eine. Und nicht machen ihn zu einem Feind.