Zunächst einmal nicht eilig. Tan allmählich, Reiben der Haut ersten zwei oder drei Tage mit einem speziellen Öl für die Bräunung. Es ist in unterschiedlichem Ausmaß an Schutz, und es dürfte sich nach der Art der Haut. Einölen des Körpers, nicht zu vergessen, das Gesicht, die sich auf die Nase, der Haut, auf dem "Verbrennungen" besonders schnell.
Wie würden Sie gerne an Hb in den ersten Tagen in den Urlaub in die Sonne länger liegen, beginnen Sie mit 15 Minuten Sonne pro Tag. Und versuchen, zu gehen, und nicht lügen. Erhöhen Sie die Zeit am Strand bis zu 2 Stunden verbracht. Nach dem Baden, vergessen Sie nicht, um die Hautcreme schmieren oder ein wasserfestes Mittel. Rückkehr vom Strand entfernt, waschen Sie Ihren Körper mit einem milden Duschgel, und dann schmieren die Haut nach Sonnencreme, Kinder oder Lanolin-Creme.
Bis die Haut gewöhnt sich an der Sonne für eine Weile benutzt ist besser, die sensible Bereiche des Körpers zu schließen. Dazu gehören: die Schultern, Schulterblätter, Oberschenkel Vorderseite (vor allem die Stirn und Nase).
Auf den ersten Blick, besonders vorsichtig sein. Wenn gehen Sie nach dem Schwimmen entspannen und wandte sein Gesicht zur Sonne, in der Nähe Gesicht Mütze oder einen Hut. Wenn eine Person, die direktem Sonnenlicht ausgesetzt ist reichlich schmieren mit Sahne für Sonnenbrand. Versuchen Sie, nicht zu blinzeln - Falten im Gesicht und bleiben ungegerbte.
Denken Sie daran, die beste Zeit für ein Sonnenbad auf dem Meer. Am Morgen, an den Strand gehen, nicht später als 11 Stunden, und kommen zurück in die Sonne nach dem Mittagessen, in 16 bis 17 Stunden.
Im Wasser, gehen Sie zum Sonnenbaden und tan klebt viel stärker. Zur gleichen Zeit und erhöht das Risiko der Anvulkanisation. Auch trägt einen Hut und scheinbar schützen das Gesicht vor den Strahlen der Sonne spiegelt sich im Wasser gut zu Gesicht bekommen. Es ist erforderlich, sich daran zu erinnern, und nicht von der Sonne im Meer zu verbergen.
Indem Sie die einfachen Tipps können Sie Ihre Haut gesund und erhalten eine schöne Bräune glatt.