PMS oder prämenstruelle Syndrom, vor allem die "Zeichen" des emotionalen Ausdrucks. Aufgrund der Sprung Hormone Mädchen kann reizbar und leicht entmutigt werden. Das ist, warum sie sagen, dass in dieser Zeit, ist es besser, nicht zu verantwortlichen Entscheidungen zu treffen, denn dann können Sie Mitleid mit ihnen fühlen.
Ausgeprägter Symptome treten auf der physiologischen Ebene monatlich. Häufiges Symptom - Milchstau. Brüste wird es ein wenig mehr als üblich. Nippel gleichzeitig kann schlecht auf Berührung reagieren. Nach kehrt Menstruation alles "normal".
Eines der am meisten frustrierenden, aber sehr häufiges Symptom - Bauchschmerzen. Am häufigsten tritt unmittelbar vor der Menstruation. Beobachtete ihn, beginnt sie, um Menstruationsbeschwerden, sagen, die Schmerzen von Lebensmittelvergiftungen zu unterscheiden. Gefühle können sehr schwach sein, aber in der Regel immer durch das Einsetzen der Menstruation einhergeht. In einigen Fällen wird der Schmerz unerträglich. Wenn dies geschieht in jedem Zyklus, müssen Sie einen Gynäkologen zu sehen. Jedoch können schmerzhafte Menstruation leicht verringert werden Immunität, wie beispielsweise während eines Kalt.
Eine weitere Folge der Arbeit der Hormone - fettige Haut. Während dieser Zeit, sie braucht besondere Pflege. Aber oft auch kleine Pickel ist nicht möglich, zu vermeiden. Doch sie alle passieren zusammen mit der Menstruation.
Dies sind die häufigsten Symptome. Jedoch kann jeder Frau mehr oder weniger ausgeprägte oder gar nicht vorhanden sein. Einige Mädchen leiden unter sehr schmerzhaften Regelblutungen. Patriotic Beine können die Temperatur zu erhöhen. Wenn Sie keine Frauenkrankheiten nicht finden, loszuwerden, die Schmerzen vor der Menstruation und ihnen helfen, während des Trainings, die richtige Ernährung. Starke, gesunde Frauen neigen dazu, einfach übertragen Menstruation.