Der Star der "Moulin Rouge" ist immer gut in Form: der Bildschirm und im Leben. Natürlich ist die Schauspielerin hat nichts dagegen gerne essen Ihre Lieblings-Kuchen, aber nach sorgfältiger entfernt unerwünschte Effekte, denn Ernährung Nicole Kidman, nach Meinung vieler, die beste ist.
Das Geheimnis der Harmonie ist nicht ewige Qual zwischen Hunger und Frustration, aber nur in der Einhaltung der zweiwöchigen Diät. Diese sanfte ausdrückliche Ernährung umfasst eine Vielzahl von Tagesmenüs: das gleiche Stück gekochtes Fleisch, sättigen den Körper mit tierischem Eiweiß, sowie eine Tasse Kaffee, belebenden und Muskelaufbau.
Das Wesen der Diät ist, dass an jedem Tag der Woche haben Sie eine bestimmte Menge von Produkten zu essen. Zum Beispiel am Montag, dem Sie Ihr Frühstück aus dem gleichen schwarzen Kaffee, Mittagessen - ein Paar hart gekochte Eier, Vitamin-Ergänzungen in Form von Spinat und Tomaten, und ein Abendessen von gekochtem Rindfleisch. Dienstag - Toast mit schwarzen Kaffee zum Frühstück, ein großes Stück Fisch für ein Paar zum Abendessen können Sie eine große Apfel- oder Birnen hinzuzufügen. Und zum Abendessen eine Tasse Joghurt und eine Tasse geriebene Karotten.
Natürlich sind alle gekocht, ohne Salz und Zucker wird auch empfohlen, viel Wasser, mindestens eineinhalb Liter pro Tag trinken. So für 2 Wochen, Sie können leicht verlieren, bis zu 8-10 Pfund, ohne zusätzlichen Aufwand, zumal das Hauptgewicht gilt für die ersten 7 Tage.
Diet Kidman - eine echte Chance, schnell Gewicht zu verlieren, unter Wahrung der Balance zwischen Verbrauch von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten, wie von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern empfohlen. Und außerdem, Sie buchstäblich können sich in die Lage der Schauspielerin versuchen auf Ihre Lieblings-Kleid und bewundert sich im Spiegel vorstellen, nach dem Durchgang durch die Ernährung. Jetzt wäre ein roter Teppich sein.
In der Tat, Nicole bei der Gewichtsabnahme "ist nicht ein Küsschen von Salz gegessen." Alle paar Monate, macht sie ihren Körper gründlich gereinigt, nur mit 3 aufeinanderfolgenden Tagen frische Säfte und Kräutertees. Der Effekt ist einfach erstaunlich: alle Schlacke Ausgang wird die Haut eingeebnet, und ein paar zusätzliche Pfunde verschwinden. Allerdings sind Diätassistenten skeptisch gegenüber der Methode und zunächst empfohlen, Ihren Arzt zu besuchen, denn jeder Mensch hat seine eigene Geschwindigkeit des Stoffwechsels und der Absorption von verschiedenen Produkten. Alles sollte mit gesundem Menschenverstand behandelt werden, denn besessen über ihr Gewicht kann zu Magersucht führen.
Sie sind immer noch über das Fett an den Oberschenkeln, dem Fehlen einer flachen Bauch und schlaffe Arme betroffen? Wollen Sie schnell Gewicht zu verlieren? Fragen Sie Nicole Kidman, wie?