Ein-Tages-reinigende Diät ist sehr einfach. Die Diät basiert auf Getreide Tee und Säfte beruht.
Aufwachen in sieben Uhr morgens, müssen Sie eine Tasse normalen grünen Tee trinken. Brauen Sie es bedarf der Rate von einem Teelöffel Tee brauen an einem Standardglas.
Um acht Uhr morgens, trinken Sie ein Glas Tee und Brot auf einem kleinen Apfel zu essen.
Um neun Uhr morgens müssen Sie eine halbe Tasse Tee und Brot eine halbe Tasse Traubensaft trinken. Außerdem essen hundert Gramm Trauben.
Um zehn Uhr morgens, trinken zwei Tassen normalen grünen Tee.
Um elf Uhr morgens bis zur Hälfte einer Tasse Tee und Brot Karottensaft verwendet. Auch essen hundert Gramm Trauben.
In 12 Tage essen hundert Gramm Trauben und trinken ein halbes Glas Traubensaft.
In 15 Stunden bis zwei Tassen grünen Tee trinken.
In 16 Stunden, trinken eine halbe Tasse Tee und Brot Karottensaft.
Bei 17 Stunden müssen Sie eine Standard-Glas stilles Mineralwasser zu verwenden.
In 18 Stunden, essen drei Stücke fleischiger Paprika.
In 19 Stunden müssen Sie ein halbes Glas Birnensaft oder Apfelsaft und eine halbe Tasse Tee Brot zu trinken.
Nachts müssen Sie eine Tasse normalen grünen Tee trinken ohne Zucker.
Sie haben wahrscheinlich bemerkt, dass diese Diät wiederholt erwähnt Brot Tee. Kochen Sie es ganz einfach. Gießen Sie einen Liter kochendes Wasser, zweihundert Gramm schwarz Borodino Brot. Brot, muß natürlich frei von Knoblauch sein. Trinken Sie darauf bestehen, 12 Stunden. Nachdem sie Infusionen filtern sie durch Gaze. In keinem Fall lassen Sie es nicht zu fermentieren.
Sie sollten auch wissen, dass die Wirkung dieser Diät ist nur, wenn Sie die oben genannten Menüs und Mahlzeiten zu folgen.