Eine gesunde Leber - der erste Schritt zur effektiven Gewichtsverlust. Es gibt einige große Cocktail-Rezepte, damit Sie und Ihre Leber (die, nebenbei bemerkt, führt über 400 Funktionen!) Um mit Giftstoffen umzugehen.
Erste Rezept: Cranberry-Cocktail. Nehmen Sie vier Portionen Moosbeere, zwei Portionen Mineralwasser (Sie können mit dem Gas) und einem Teelöffel Leinsamen. Gut schütteln, lassen Sie es zu brauen und trinken vier Mal am Tag. Ballaststoffen und Vitaminen ist sehr effektiv gesündere Leber und Sie werden beginnen, um schnell Gewicht zu verlieren.
Rezept für eine Sekunde, ist es eine einfache und bekannte: Zitronensaft mit Honig und heißem Wasser. Dies ist notwendig, jeden Morgen frisch Limonade trinken, er den Körper zum ersten Essen bereiten würde, bei dem wird erfolgreich Fette abzubauen.
Versuchen Sie, einen Cocktail aus Mango, Kiwi, Orange oder Grapefruit. Nehmen Sie eine Portion Mangosaft (zB zwei Tassen), fügen Sie es 2-3 geschälte Kiwi, Zitrustrester und mischen in einen Mixer geben. Dieser Cocktail perfekt verbessert die Verdauung und den Stoffwechsel. Er hat auch wunderbare entfernt Giftstoffe und nährt sie mit Vitaminen, die Stärkung des Immunsystems. Der hohe Gehalt an Vitamin C, zusätzlich zu allem anderen, und großen Taten, um die Muskeln zu stärken.
Ausgezeichnete Basis für Experimente - Granatapfelsaft. Nehmen Sie eine halbe Glas Granatapfelsaft und fügen Sie alle Lieblings-Saft, vorzugsweise mit Fruchtfleisch. Eine gute Kombination - mit Pfirsichsaft oder Karotten. Dieser Cocktail wird Schadstoffen als Ganzes zu bringen, verbessern Blutzusammensetzung und kroveobraschenie sowie beschleunigen den Stoffwechsel.
Aloe Saft, der in Fachgeschäften oder Apotheken gefunden werden kann, stellt sich heraus, überraschend angenehm im Geschmack sein. Es ist gut, mit gehackter Erdbeeren, Himbeeren, Pfirsiche aus der Dose zu verbinden. Cocktails Abnehmen besser nicht cool und dienen zwischen den Mahlzeiten und die gewünschte Raumtemperatur, mit Fruchtstücken oder Minze dekoriert (Feld ktoroy sollte 2-3 Stunden vorbei).