Wie aus dem Ärger

 Netokrate Julia, Autor Justlady.      
Wie aus dem Ärger
 Zeitmangel ist immer unangenehm, vor allem, wenn Sie eine Menge Probleme haben. Sie sind von Beruf und Ihren Liebsten / Mann und Kinder zerrissen, aber die Zeit ist noch nicht genug. In dieser Situation ist es notwendig, alle Artikel fließen und finden Sie stillen Reserven zu überprüfen. Psychologe Nikolai Kozlov sagt, dass im Durchschnitt, auch in einer sehr beschäftigte Person, zusätzliche 2.00
 Wie man die Zeit finden? Der schlimmste Feind der Effizienz - Multitasking. Das heißt, der Fehler liegt in der Tatsache, dass Sie versuchen, zu viele Dinge gleichzeitig tun versuchen. Im Gespräch über ICQ und schreiben einen Bericht. Diskutieren Probleme und um ein Projekt, um die Berechnungen zu tun und denken über Pläne für den Abend vorzubereiten. Jeder, der viel zur gleichen Zeit tun alles falsch machen will. So versuchen, suchen Sie sich einzelne Besucher beobachten, ICQ Verfügung gestellt nur auf die wichtigsten Personen und vereinbaren mit ihnen auf ein Minimum zu stören. Wenn Sie all Ihre Aufmerksamkeit in den Prozess der Lösung des Problems zu verwenden, kann es 40% schneller gelöst werden.

Auch die Zeit nehmen, verschiedene "soziale Belastung" und die ungleiche Verteilung der familiären Pflichten. Zunächst einmal zu besitzen, durch Biegen und Brechen benötigen, um zu gehen. Beachten Sie die kranke Katze, eine alte Mutter, ein neues Projekt, endlich. Verbessern Sie nicht diejenigen, die versuchen, jedem zu gefallen, aber diejenigen, die einige Aufgaben an Kollegen delegieren kann. Geschicklichkeit Delegation kann zu Hause zu arbeiten. Ihr Mann ist durchaus in der Lage, nachdem einige der Praxis lernen, wie man Kartoffeln zu schälen. Und es ist in der Lage, das Geschirr zu waschen. Sie werden nie von Zeitdruck zu entgehen, wenn Sie anderen erlauben, einen Parasiten haben.

Optimieren Sie Ihren Haushalt. Kochen Sie die Brühe allein für ein paar Tage im Voraus und frieren hacken Gemüse für die Suppe. Ermutigen Sie Ihre Lieben, im Haus zu bestellen, nicht um ein paar Stunden zu verbringen eine Woche Reinigung. Am Sonntag, kochen Frühstück, Mittag- und Abendessen zur gleichen Zeit auf allen Brennern.

Versuchen Sie, Ihre Reise zu planen, um, um nicht im Stau stehen zu arbeiten. Wenn Sie beginnen, früh aufstehen, dann haben Sie eine sehr produktive Zeit. Eine Zeit, in der alle nach Hause schlafen und niemand stört Sie ruhig darüber nachdenken, den nächsten Tag, einem interessanten Buch, selbstgebackenes Brot zu backen.

Auch ein nicht-Multitasking in der Regel genug, um Zeit effektiver ausgegeben. Wenn genannte Verwendung anderer Methoden ist es möglich, dass Sie die kostenlose 120 Minuten, die Gurus des Zeitmanagements versprechen können.

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